1. နိဒါန်း- ခြေရာခံခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း၊ ၎င်းကို အသိအမှတ်ပြုရန် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

လိုက်ရှာခြင်းသည် လူတစ်ဦးအား စနစ်တကျ နှောင့်ယှက်ခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို မလုံခြုံဟု ခံစားရစေသည်။ ၎င်းတွင် လူကို ဘေးကင်းသည်ဟု ခံစားရစေသည့် တမင်တကာ နှောင့်ယှက်မှု ပါ၀င်ပြီး အထူးသဖြင့် လက်တွဲဖော်ဟောင်း သို့မဟုတ် မှီခိုနေသော ဆက်ဆံရေးရှိ လူများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤလမ်းညွှန်တွင်၊ လှည့်စားခြင်းတွင်ပါဝင်သည့်အရာ၊ ၎င်းကိုအသိအမှတ်ပြုရန်၊ အကာအကွယ်နှင့် ဥပဒေရေးရာအကူအညီအတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အဆင့်များကို သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ရာဇ၀တ်ကျင့်ထုံးဥပဒေပုဒ်မ 285b အရ နှောင့်ယှက်မှုဟု United Kingdom တွင်တရားဝင်လူသိများသော ချောင်းမြောင်းခြင်းသည် ရာဇ၀တ်ပြစ်မှုဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ်လူထောင်ပေါင်းများစွာအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းတွင် တစ်စုံတစ်ဦး၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ချိုးဖောက်သည့် လူမှုမီဒီယာ မက်ဆေ့ချ်များ ပေးပို့ခြင်းအထိ နည်းလမ်းမျိုးစုံဖြင့် ဖောက်ဖျက်သူများသည် အနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။

ဤပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်-

• ဥပဒေ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်
• လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော အပြုအမူကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် အထောက်အထားများ စုဆောင်းခြင်း။
• လက်တွေ့ကျသော အကာအကွယ်အစီအမံများ
• ဥပဒေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်
• ပံ့ပိုးကူညီမှု

CBS ဒေတာအရ နှစ်စဉ် နယ်သာလန်တွင် လူပေါင်း ၁၅၀၀၀ ခန့် ခိုးကြောင်ခိုးဝှက် သတင်းပို့ကြသည်။ ဖြစ်ရပ်တိုင်းကို အစီရင်ခံခြင်းမဟုတ်သောကြောင့် အမှန်တကယ်သေဆုံးသူအရေအတွက်သည် ပိုများနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ စောစီးစွာ အသိအမှတ် ပြုခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော လုပ်ဆောင်ချက်သည် တိုးမြင့်လာမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး သားကောင်များကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

2. ခြေရာခံခြင်းကို နားလည်ခြင်း- အဓိက သဘောတရားများနှင့် ဥပဒေဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ

2.1 Dutch Law အရ တရားဝင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်

ရာဇ၀တ်ကျင့်ထုံးဥပဒေ ပုဒ်မ ၂၈၅ခ တွင် “အခြားသူ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား တစ်စုံတစ်ခုသောနည်းဖြင့် ပြုမူစေရန် အတင်းအကြပ်ခိုင်းစေခြင်း၊ အချို့သောအပြုအမူများမှ ဟန့်တားခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းတို့ကို ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ဥပဒေမဲ့၊ စနစ်တကျနှင့် တမင်တကာ ချိုးဖောက်ခြင်းဟု ရာဇ၀တ်ကျင့်ထုံးဥပဒေပုဒ်မ 285b တွင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည်။ ဒတ်ခ်ျလက်အောက် ပညတ်တရားကိုလိုက်ဖမ်းခြင်းသည် ရာဇ၀တ်ပြစ်မှုဟု သတ်မှတ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရဲတပ်ဖွဲ့သည် ၎င်းကို သတင်းပို့ပြီးနောက် ပြစ်မှုကို စုံစမ်းနိုင်ပြီး ဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်သည်။

ပြစ်မှုထင်ရှားစီရင်ခြင်းအတွက်၊ စွပ်စွဲခံရသူ stalker သည် အပြစ်ရှိကြောင်း သက်သေပြရမည်-

• စနစ်တကျ အပြုအမူ: အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း အနည်းဆုံး ဖြစ်ရပ်နှစ်ခု
• ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ချိုးဖောက်ခြင်း။: ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးကို တမင်ချိုးဖောက်ခြင်း။
• ခြိမ်းခြောက်ရန် ကြံရွယ်ထားသည်။: ကြောက်ရွံ့မှု၊ အကျပ်ကိုင်မှု သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်သည်။

လိုက်ရှာခြင်းသည် အပြုအမူပုံစံတစ်ခုပါ၀င်သောကြောင့် တစ်ခုတည်းသော ခြိမ်းခြောက်ခြင်းနှင့် မတူပါ။ ဥပဒေသည် မတူညီသောပုံစံများကို အသိအမှတ်ပြုသည်-

• ကိုယ်ထိလက်ရောက် လိုက်ရှာတယ်။အိမ် သို့မဟုတ် အလုပ်ပြင်ပတွင် စောင့်ဆိုင်းနေခြင်း၊
• ဒစ်ဂျစ်တယ်နောက်ကောက်: အီးမေးလ်များ၊ စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာ မက်ဆေ့ချ်များ
• ပရောက်စီကို လိုက်ရှာသည်။: အခြားသူများ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များမှတဆင့် အဆက်အသွယ်ရှာဖွေခြင်း။

2.2 မိတ်ဖက်ဟောင်းကဲ့သို့သော ဆက်စပ်သဘောတရားများနှင့် ဆက်ဆံရေး

ခိုးယူခြင်းတွင် အခြားသော ရာဇ၀တ်ပြစ်မှုများနှင့် ခိုင်မာသော ချိတ်ဆက်မှုများ ရှိသည်။

အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု ↴ ဥပဒေကြောင်းအရ အကာအကွယ်ပေးခြင်း

• လက်တွဲဖော်ဟောင်းသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုပြီးဆုံးပြီးနောက်တွင် မကြာခဏဆိုသလို ဖောက်ပြန်တတ်ပါသည်။
• ဆက်လက် လိုက်နေပါက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုအထိ တိုးလာနိုင်ခြေ၊ မိတ်ဖက်ဟောင်းတစ်ဦးသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ယခင်က အကြမ်းဖက်မှုကို အသုံးပြုခဲ့လျှင် ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ခြေသည် ပိုမိုတိုးမြင့်လာပါသည်။
• တားမြစ်မိန့်နှင့် နယ်မြေ ပိတ်ပင်မှုများကို အကာအကွယ်ပေးရေးများ

မောပန်းစေခြင်း → သတင်းပို့ခြင်း → တားမြစ်မိန့် → ပြစ်မှုဆိုင်ရာတရားစွဲဆိုခြင်း။

ကျူးလွန်ခံရသူများသည် လှည့်စားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများအတွက် အရပ်ဘက်ဆိုင်ရာ တိုင်ကြားစာများ တင်သွင်းနိုင်သည်။

သက်ဆိုင်ရာ ပြစ်မှုများနှင့် ခြားနားချက်-

• ခြိမ်းခြောက်မှုများ- တစ်ကြိမ်တည်း ခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ခြေရာခံသည့် ပုံစံများ
• အသရေဖျက်ခြင်း/ဆဲဆိုခြင်း။- စနစ်တကျ ခြိမ်းခြောက်ခြင်းနှင့် ဂုဏ်သိက္ခာပိုင်း ထိခိုက်မှု
• အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုများ

3. ခြေရာခံခြင်းအား အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှုအတွက် အရေးကြီးသနည်း။

CBS ဒေတာအရ 2023 ခုနှစ်မှ ခန့်မှန်းခြေ လူပေါင်း 15,000 သည် တစ်နှစ်လျှင် ခိုးကြောင်ခိုးဝှက် သတင်းပို့နေကြသော်လည်း ကျွမ်းကျင်သူများက တစ်နှစ်လျှင် သေဆုံးသူ 100,000 ရှိမည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ခန့်မှန်းထားသည်။ စောစီးစွာ အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သောကြောင့် လိုက်လံရှာဖွေခြင်းသည် အရေးယူခြင်းမပြုပါက မကြာခဏ တိုးတတ်ပါသည်။

သားကောင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များ-

• နာတာရှည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် နိုးနိုးကြားကြားရှိခြင်း။
• အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့ယွင်းခြင်း။
• လူမှုရေးအရ အထီးကျန်ဆန်ပြီး အလုပ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို လျော့ကျစေပါတယ်။
• ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်- စိတ်ဒဏ်ရာလွန်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD)၊
• လိုက်ဖမ်းခြင်းသည် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အထူးသဖြင့် stalker သို့မဟုတ် မိသားစုဆက်ဆံရေးအပေါ် မှီခိုနေရသောအခါတွင် ချောင်းကြည့်ခံရသူများသည် အားနည်းချက်ပိုရှိတတ်သည်ဟု ခံစားရလေ့ရှိသည်။

တိုးလာနိုင်သည့် အန္တရာယ်များ

• ရည်းစားဟောင်း၏ သတ်ဖြတ်ခြင်းခံရသော အမျိုးသမီးများ၏ 76% သည် ပထမဆုံး ခြေရာခံမိခဲ့သည်။
• အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုမတိုင်မီ ခြေရာခံခြင်းသည် အသေခံအကြမ်းဖက်မှုအန္တရာယ်ကို တိုးစေသည်။
• စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲ ချောင်းကြည့်ခြင်းသည် ပျမ်းမျှ 1.8 နှစ်ဖြစ်သည်။

လူမှုရေးသက်ရောက်မှု-

• ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် တရားရေးဆိုင်ရာ တရားစွဲဆိုမှုများအတွက် နှစ်စဉ် ကုန်ကျစရိတ် ယူရို သန်း ၁၈၀
• တစ်နှစ်လျှင် လူနာတစ်ဦးလျှင် ပျမ်းမျှ ၂၃ ရက် ဖျားသည်။
• ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များ တိုးမြှင့်ချထားရေးနှင့် တရားစီရင်ရေးဆိုင်ရာ အရေးယူမှုများ၊
• လိုက်ဖမ်းခြင်းခံရသူများသည် ၎င်းတို့၏အလုပ်နှင့်ဘဝအပေါ် ၎င်းတို့၏အခြေအနေများ၏သက်ရောက်မှုကြောင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

4. ခြေရာခံပုံစံများနှင့် အပြုအမူပုံစံများ နှိုင်းယှဉ်ဇယား

သိပ္ပံသုတေသနအရ stalker အမျိုးအစားများ

• အဖော်ဟောင်း stalker (60%)- များသောအားဖြင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုပြီးဆုံးပြီးနောက်
• အသိအကျွမ်း stalker (25%)- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်
• သူစိမ်း stalker (15%)- ယခင်ဆက်ဆံရေးမရှိပါ။

သင့်အနီးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူများကို ခြေရာခံမိကြောင်း အရိပ်အယောင်များကိုလည်း သတိထားပါ။ နိုးနိုးကြားကြားရှိခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ဒုက္ခသည်များကို ကူညီပံ့ပိုးနိုင်ပြီး လုပ်ဆောင်ရမည့် ဖြစ်နိုင်ခြေအဆင့်များနှင့် အကူအညီရယူရမည့်နေရာတို့ကို အကြံပေးနိုင်သည်။

5. ခြေရာခံခြင်းအတွက် အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်

အဆင့် 1- အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် မှတ်တမ်းပြုစုခြင်း။

လိုက်ကြည့်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းအတွက် စစ်ဆေးရန်စာရင်း

• မလိုလားအပ်သော ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ (တစ်နေ့လျှင် ၃ကြိမ်)
• မလိုလားအပ်သော စာများ၊ အီးမေးလ်များ သို့မဟုတ် လက်ဆောင်များကို လက်ခံရယူခြင်း။
• သင်သူတို့ကို မမျှော်လင့်ထားတဲ့သူတစ်ယောက်ကို တွေ့ခြင်း (အလုပ်မှာ၊ အားကစားရုံ၊ သူငယ်ချင်းအိမ်မှာ)
• ဆိုရှယ်မီဒီယာအကောင့်များ သင့်နောက်လိုက်နေသော အကောင့်အတုများ
• သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များ သင့်လှုပ်ရှားမှုများအကြောင်း မေးမြန်းပါ။

စနစ်တကျ အထောက်အထားများ စုဆောင်းခြင်း

1. ခြေရာကောက်မှတ်စုများ ဒိုင်ယာရီတွင်- ရက်စွဲ၊ အချိန်၊ တည်နေရာ၊ အဖြစ်အပျက်
2. အထောက်အထား သိမ်းဆည်းပါ။ ဆက်သွယ်မှုအားလုံး၏- စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများ၊ အီးမေးလ်များ၊ အသံမေးလ်များ
3. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို အသံသွင်းပါ။ ခွင့်မပြုသည့်နေရာ (ကိုယ်ပိုင်ဖုန်း)
4. အီးမေးလ်ကို သိမ်းဆည်းပါ။ နည်းပညာဆိုင်ရာ အထောက်အထားများအတွက် ခေါင်းစီးများနှင့် မက်တာဒေတာ
5. သက်သေများကို ရေးမှတ်ခိုင်းပါ။ အကွောငျးအရာ လက်မှတ်ထိုးပါ။
6. အထောက်အထား သိမ်းဆည်းပါ။ stalker က သင့်နောက်ကို လိုက်လာတဲ့အခါ၊ သင့်ကို စာပို့တာ၊ ဖုန်းခေါ်တာ၊ အီးမေးလ်ပို့တာ ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ သင့်ကို နှောင့်ယှက်တဲ့အခါ။

ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအစီအမံ:

• သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် အလုပ်လမ်းကြောင်းများကို ပြောင်းလဲပါ။
• အခြေအနေကို သင့်အလုပ်ရှင်ကို အသိပေးပါ။
• Makeသင်၏လူမှုမီဒီယာသီးသန့် နှင့် အထောက်အထား သိမ်းဆည်းပါ။
• သေချာအောင်လုပ်ပါ ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေ or အခြားမိသားစုဝင် မင်းရဲ့ နေရာကို သိတယ်။
• ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံရေးသည် သင့်အိမ်ကို stalker မှကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

5.2 အဆင့် 2- ဥပဒေကြောင်းအရ အရေးယူခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်း သတင်းပို့ခြင်း။

အစီရင်ခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်-

1. ခေါ်ရန် အမျိုးသားရဲနံပါတ် 0900-8844 သို့ ရက်ချိန်းယူပါ။
2. စုဆောင်းထားတဲ့ အထောက်အထားတွေအားလုံးကို ရဲစခန်းကို ယူဆောင်သွားပါ။
3. သင့်ကိုယ်ပိုင်မှတ်တမ်းများအတွက် အစီရင်ခံစာမိတ္တူကို တောင်းဆိုပါ။
4. နောက်ထပ်ဆက်သွယ်မှုအတွက် ဆက်သွယ်ရန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို မေးမြန်းပါ။

အခြားသားကောင်များထံမှ ပုံပြင်များကို ဖတ်ရန် သို့မဟုတ် မျှဝေရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤဇာတ်လမ်းများသည် အသိအမှတ်ပြုမှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်အား လိုက်ရှာသည်ကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် အကူအညီရယူရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အပစ်အခတ် ရပ်စဲရေး စာမူကြမ်းရေးဆွဲခြင်း-

• ပုိ႔ပါ မှတ်ပုံတင်ထားသောစာ ပြတ်ပြတ်သားသား ပြောရရင် “ကျွန်တော် အဆက်အသွယ် မလိုချင်ဘူး”
• ရှင်းပါတယ်: ချွင်းချက် သို့မဟုတ် အခြေအနေများ မရှိပါ။
• သက်သေထားပါ။ ပေးပို့ခြင်း (မှတ်ပုံတင်ထားသော ပြေစာ)
• ၎င်းတို့၏ မှတ်တမ်းများအတွက် ရဲထံ မိတ္တူတစ်စောင် ပေးပို့ပါ။
• အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးနှင့် ဆန့်ကျင်ရေးစာ ရေးဆွဲရာတွင် အကူအညီတောင်းနိုင်သည်။

တားမြစ်မိန့်တောင်းဆိုနေသည်-

• အခင်းဖြစ်ပွားပုံကို တင်ပြပြီးနောက် အစိုးရရှေ့နေမှတစ်ဆင့်
• တရားသူကြီးသည် အိမ်/အလုပ်တွင် တားမြစ်မိန့် ချမှတ်နိုင်သည်။
• တားမြစ်မိန့်ကို ဖောက်ဖျက်ခြင်း = သီးခြား ပြစ်မှု
• သင်သည် တားမြစ်မိန့်တစ်ခု သို့မဟုတ် stalker အတွက် ဆက်သွယ်ရန် တားမြစ်ချက်ကို သင်တောင်းဆိုနိုင်သည်။

ဥပဒေရေးရာအကူအညီရယူခြင်း-

• တစ်နှစ်လျှင် ယူရို 30,000 အထိ ၀င်ငွေအတွက် ဥပဒေအကူအညီ
• ဥပဒေရေးရာအကူအညီ တစ်နာရီလျှင် ပျမ်းမျှ ယူရို ၂၅၀-၃၅၀ ကုန်ကျသည်။

အဆင့် 3- ကာကွယ်ရေးနှင့် စောင့်ကြည့်ရေး

ဒစ်ဂျစ်တယ်လုံခြုံရေးကို တိုးမြှင့်ခြင်း-

• စကားဝှက်အားလုံးကို အားကောင်းသောပေါင်းစပ်မှုများသို့ ပြောင်းပါ။
• အကောင့်အားလုံးတွင် two-factor authentication ကို အသက်သွင်းပါ။
• ဆိုရှယ်မီဒီယာကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်တင်များကို အများဆုံးသတ်မှတ်ပါ။
• Spyware အတွက် စက်များကို စစ်ဆေးပါ။
• အမည်မသိ ငွေထုတ်များအတွက် သင့်ဘဏ်အကောင့်ကို စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့ကို ပိတ်ဆို့ပါ။

လူမှုကွန်ရက်ကို အသိပေးပါ-

• မိသားစုနှင့် သတိပေးပါ။ မိတ်ဆွေများ ခြယ်လှယ်မှုတွေအကြောင်း
• အခြေအနေကို သင့်အလုပ်ရှင်/HR ကို အသိပေးပါ။
• အိမ်နီးနားချင်းတွေကို အထူးသတိထားဖို့ တောင်းဆိုပါ။
• အဲဒီအကြောင်းပြောပါ မင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းကို အလေးအနက်ထားတဲ့သူတွေနဲ့

အကူအညီပေးရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အဆက်အသွယ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း-

• အပတ်စဉ် တာဝန်ကျ ရဲအရာရှိနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
• နယ်သာလန်သားကောင်များကို ထောက်ပံ့သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုအတွက် (၀၉၀၀-၀၁၀၁)
• စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ တိုင်ကြားမှုများအကြောင်း သင့်မိသားစုဆရာဝန်ထံ အကြောင်းကြားပါ။
• ရှာကြလော့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီ လိုအပ်ပါက စိတ်ပညာရှင်ထံမှ
• လိုက်ဖမ်းခြင်းခံရသူများသည် အမည်ဝှက်ဖြင့် အကူအညီတောင်းနိုင်သည်။

6. အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု အခြေအနေများကို လိုက်ရှာရာတွင် အဖြစ်များသောအမှားများ

အမှား 1- stalker မက်ဆေ့ခ်ျကို တုံ့ပြန်ခြင်းသည် အပြုအမူကို အားဖြည့်ပေးသည်။

• တုံ့ပြန်မှုတိုင်း (အဆိုးမြင်သူများ အပါအဝင်) ကို မြင်သည်။ Stalkers 'ဆု' အဖြစ်
• လုပ်ပါstalker ကိုရှင်းလင်းပါ။ ထိုအဆက်အသွယ်သည် မလိုလားအပ်သော = တစ်ကြိမ်၊ ထို့နောက် အဆက်အသွယ် လုံးဝမရှိပါ။
• ၎င်းတို့အား သတိပေးခြင်းမရှိဘဲ လူမှုမီဒီယာတွင် ပိတ်ဆို့ပါ။

အမှား 2- မှုခင်းသတင်းပို့ရန် အချိန်အကြာကြီးစောင့်ဆိုင်းခြင်းသည် အထောက်အထားများ၏ အင်အားကို လျော့နည်းစေသည်။

• သတင်းပို့ခြင်း အစောပိုင်းက ပိုကောင်းတဲ့ case ဖိုင်ကို သေချာစေတယ်။
• ရဲ ပုံစံများကို မှတ်မိနိုင်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
• သက်သေခံများသည် မကြာသေးမီက အဖြစ်အပျက်များကို ပိုမှတ်မိသည်။

အမှား 3- ဒစ်ဂျစ်တယ်ခြေရာခံများကို မသိမ်းဆည်းခြင်းသည် တရားဥပဒေအရ အရေးယူရန် ခက်ခဲစေသည်။

• မက်ဆေ့ချ်များကို မဖျက်မီ ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ ရိုက်ပါ။
• စနစ်တကျသက်သေအဖြစ် စာတိုများကို စုဆောင်းပါ။ ဖိုင်တွဲများတွင်
• IP လိပ်စာခြေရာခံခြင်းအတွက် အီးမေးလ်ခေါင်းစီးများကို သိမ်းဆည်းပါ။

Pro ကိုအကြံပေးချက်: အဆက်အသွယ်မရှိသော မဟာဗျူဟာကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဆိုသည်မှာ-

• သေချာအောင်လုပ်ပါ stalker မည်သည့်တုံ့ပြန်မှုမှ မရပါ။
• တရားဝင်လမ်းကြောင်းများမှ ဆက်သွယ်မှုအားလုံး (ရဲ/ရှေ့နေ)
• အမည်မသိဘဲ ရှိနေပါစေ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် လည်ပတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ရင်းနှီးသောနေရာများ

7. လက်တွေ့နမူနာ- အောင်မြင်စွာ လိုက်ရှာသည့်ကိစ္စ ချဉ်းကပ်မှု

ဖြစ်ရပ်မှန်လေ့လာမှု- "Aafke ၏ နှစ်ရှည်လများအွန်လိုင်းပေါ်မှ ခြေရာခံသည့်ကိစ္စ- ပထမလက္ခဏာများမှ တရားဝင်အောင်ပွဲအထိ"

ကနဦးအခြေအနေ

Aafke (34) သည် သူမကို ခြေရာခံခဲ့သည်။ အဖော်ဟောင်း Tim ဟာ သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေး ပြီးဆုံးပြီးနောက် 18 လကြာ လက်တွဲခဲ့ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု (50++) အလွန်အကျွံခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့် စတင်ခဲ့ပြီး ခြိမ်းခြောက်မှုအထိ မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာမက်ဆေ့ခ်ျ, နှင့်သူမ၏လုပ်ငန်းခွင်သို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုက်စား။

Aafke အသိအမှတ်ပြုသည့် လက္ခဏာများ

• နေ့တိုင်း လွတ်သွားသော ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု 20-30
• မလိုချင်တဲ့စာတွေ သူ့အိမ်တံခါးဝမှာ ပါဆယ်ထုပ်တွေ၊
• Tim သည် သူမ၏ အလုပ်နှင့် Gym တွင် စောင့်နေသည်။
• သူ့သူငယ်ချင်းတွေဆီ ချဉ်းကပ်တဲ့ ဆိုရှယ်မီဒီယာအကောင့်အတုတွေ

လုပ်ဆောင်ခဲ့သော အဆင့်များ

18 လအကြာတွင်နောက်ဆုံးရလဒ်များ

• ကျူးလွန်သူ ရပ်ရွာဝန်ဆောင်မှုကို နာရီ ၁၂၀ ချမှတ်ခဲ့သည်။
• ၂ နှစ် တားမြစ်မိန့် အပြစ်ပေးခံရ ချိုးဖောက်ရင် ဥပဒေအရ
• ကုထုံးကုန်ကျစရိတ်အတွက် ယူရို ၃၅၀၀ လျော်ကြေး
• လိုက်ကြည့်တာ ရပ်သွားတယ်။ တရားဥပဒေအရ စွက်ဖက်မှု အပြီးမှာ
• Aafke နိုင်ပါတယ်။ လုံခြုံတယ်လို့ခံစားရတယ် နောက်တဖန်သူမ၌ နေ့စဉ်ဘဝ

ဤကိစ္စမှ သင်ခန်းစာများ-

• စောစောစီးစီး အထောက်အထားတွေ စုဆောင်းဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
• ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီလိုအပ်သည်။ ဥပဒေရေးရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုနှစ်ခုလုံးအတွက်
• အဆက်အသွယ်မရှိသော ဗျူဟာကို တသမတ်တည်း လိုက်နာဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။

8. လုယက်မှုကိစ္စများတွင် သားကောင်အခွင့်အရေး၊

နယ်သာလန်တွင် လိုက်ရှာခြင်း၏ သားကောင်တစ်ဦးအနေဖြင့် သင်သည် အကာအကွယ်နှင့် ပံ့ပိုးမှုရပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ သင်သည် stalker ကိုဆန့်ကျင်ရန် အစွမ်းအစမရှိကြောင်း သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဖြစ်အပျက်ကို ရဲထံ အမြဲသတင်းပို့နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလေးအနက်ထား၍ ချောင်းကြည့်နေပြီး သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် ချက်ခြင်းအရေးယူနိုင်သည်။ အခင်းဖြစ်ပွားကြောင်း သတင်းရပြီးနောက် ရဲတပ်ဖွဲ့က ပြစ်မှုကျူးလွန်သူကို ခြေရာခံကာ တရားစွဲနိုင်ရန် တရားရုံးသို့ ပေးပို့ထားကြောင်း သိရသည်။ ထို့နောက် တရားရုံးသည် stalker အား တားမြစ်မိန့် သို့မဟုတ် ဧရိယာတားမြစ်ချက် ချမှတ်နိုင်သည်၊ သို့မှသာ ၎င်းတို့သည် သင့်ထံ ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် သင့်အနီးသို့ လာခွင့်မပြုတော့ပါ။ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူသည် ဤတားမြစ်ချက်ကို ဖောက်ဖျက်ပါက သီးခြားပြစ်မှုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းအရေးယူနိုင်သည်။

ဥပဒေအရ အရေးယူခြင်းအပြင်၊ သားကောင်အဖြစ် Victim Support Netherlands ၏အကူအညီကို သင် အားကိုးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မှုခင်းအစီရင်ခံခြင်းမှ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုလုံးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု၊ လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးဆောင်သည်။ မက်ဆေ့ချ်များ၊ အီးမေးလ်များနှင့် တယ်လီဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကဲ့သို့သော ခြေရာခံအထောက်အထားအားလုံးကို လုံခြုံသောနေရာတွင် ထားရှိခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ ဤအကြောင်းအရာသည် ရဲတပ်ဖွဲ့နှင့် တရားရုံးတို့၏ အခြေအနေ၏ လေးနက်မှုကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ပြစ်မှုကျူးလွန်သူကို တရားစွဲရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။ သတိရပါ- သားကောင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး။ သင်၏အခွင့်အရေးများကိုကျင့်သုံးပြီး ရရှိနိုင်သောအကူအညီများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် လုံခြုံသောအနာဂတ်ဆီသို့လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး stalker သည် ၎င်းတို့၏လုပ်ရပ်အတွက် အပြစ်ပေးခံရကြောင်းသေချာစေသည်။

9. ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပညာပေးခြင်း- ခိုးယူခြင်းကို တားဆီးနည်းနှင့် အသိပညာမြှင့်တင်ရန်

လိုက်မရှာခြင်းကို တားဆီးခြင်းသည် အသိပညာပေးခြင်းနှင့် အခြားသူများ၏ လျှို့ဝှက်ရေးကို လေးစားခြင်းမှ စတင်သည်။ လိုက်ရှာခြင်းနှင့် သားကောင်များအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တားမြစ်ချက်များကို ချိုးဖျက်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဘေးကင်းသည်ဟု ခံစားရသည့်အခါ လူများ အကူအညီကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ရယူနိုင်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။ ကျောင်းများ၊ ရပ်ရွာစင်တာများရှိ ပညာရေးနှင့် အွန်လိုင်းကမ်ပိန်းများမှတဆင့် လူများအား စောစောစီးစီး လိုက်ကြည့်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုမိရန်နှင့် မည်သည့်အဆင့်များ လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သိရှိရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဒစ်ဂျစ်တယ်လုံခြုံရေးသည် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးတွင် ပို၍အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာအကောင့်များကို မှန်ကန်စွာ လုံခြုံစေရန်၊ ခိုင်မာသော စကားဝှက်များကို အသုံးပြုရန်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်တင်များကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးများနှင့် လူငယ်များကို အွန်လိုင်းတွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို သတိထားရန် သင်ပေးပြီး နှောင့်ယှက်ခံရပါက နှိုးဆော်ချက်ချက်ချင်း မြှင့်တင်ပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေးစားမှုကို တန်ဖိုးထားသော ယဉ်ကျေးမှုတစ်ရပ်ကို ဖန်တီးရန် အတူတကွ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လိုက်ရှာခြင်း၏ သားကောင်အရေအတွက်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ သတိရှိရှိနေထိုင်ပါ၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနှင့် ဆွေးနွေးပါ၊ အကူအညီတောင်းရန် မကြောက်ပါနှင့် –လူတိုင်းအတွက် လူ့အဖွဲ့အစည်းကို ပိုမိုလုံခြုံအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ပါစေ၊

8. အမေးများသောမေးခွန်းများကို လိုက်ရှာခြင်း။

Q1- အပြုအမူကို ဘယ်အချိန်မှာ ဥပဒေနဲ့အညီ လိုက်လျောခြင်းလို့ တရားဝင် သတ်မှတ်ပါသလဲ။ A1: အညှာ is ပြစ်မှုတစ်ခု ဖောက်ဖျက်တဲ့ အပြုအမူတွေ စနစ်တကျ ပါဝင်လာတဲ့အခါ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်. အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း အနည်းဆုံး အဖြစ်အပျက်နှစ်ခု၊ သားကောင် မလုံခြုံသလိုခံစားရတယ်။ နှင့် ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ ဒါကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဖြစ်စေတယ်။

Q2: ငါသတင်းပို့လို့ရမလား။ ယောင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အထားမရှိဘဲ? A2- ဟုတ်ပါတယ်၊ သက်သေထွက်ဆိုချက်တွေ၊ မှတ်တမ်းတွေနဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်ခြေရာခံတွေဟာ လုံလောက်တဲ့ အထောက်အထားတွေပါ။ ဟိ ရဲလုပ်နိုင်တယ်။IP လိပ်စာများနှင့် တယ်လီဖုန်းမှတ်တမ်းများကဲ့သို့သော နည်းပညာဆိုင်ရာ အထောက်အထားများ စုဆောင်းရန် ကူညီပေးပါ။

Q3: ဥပဒေဘယ်လောက်ရှိလဲ။ အကူအညီstalking ကိစ္စများတွင်ကုန်ကျစရိတ်? A3- သင့်ဝင်ငွေ £30,000 အောက်ဖြစ်ပါက သင်သည် နိုင် ဥပဒေအကူအညီရယူပါ။ မဟုတ်ပါက၊ ရှေ့နေ၏အခကြေးငွေမှာ တစ်နာရီလျှင် ယူရို ၂၅၀ မှ ၃၅၀ ကြား ကွာခြားသည်။ သားကောင်များ တခါတရံ လျော်ကြေးငွေ ရရှိနိုင်သည်။

Q4- လိုက်ရှာနေတဲ့ ရာဇ၀တ်မှုတစ်ခုဟာ ပျမ်းမျှဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ A4- ဒတ်ခ်ျကို လိုက်ရှာတဲ့ ကိစ္စတွေမှာ ပျမ်းမျှ ၈-၁၄ လလောက် ကြာပါတယ်။ အစီရင်ခံစာ အမှ တရားရုံး ဆုံးဖြတ်ချက်။ ရိုးရှင်းသောကိစ္စများကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ရှုပ်ထွေးနေပါသည်။ တရားစွဲဆိုမှုများ ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။

Q5: stalker ဆိုရင်ကော is မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် နီးစပ်သူ မိတျဆှေ? A5: အညှာ အသိမိတ်ဆွေများက ကိုယ့်ကို အလေးအနက်ထားကြသည်။ မင်း နိုင် တူညီသောတရားဥပဒေအတိုင်းဆောင်ရွက်ပါ။ ဤကိစ္စများတွင်. ဒါကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာက ပိုခက်ခဲတတ်ပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီ အလွန်အမင်းအကြံပြုသည်။

Q6: လုပ်နိုင်လား။ Stalkers အပြစ်ပေးခံရ ထောင်? A6: ဟုတ်ကဲ့၊ လိုက်ရှာတာက တစ်ခုပါ။ စတုတ္ထအမျိုးအစား ပြစ်မှု နှင့် a ဖြစ်နိုင်သော ထောင်ဒဏ် 3 နှစ်အထိ။ ဦးဇင်းတို့၊ ကျူးလွန်သူများ ရပ်ရွာဝန်ဆောင်မှုအမိန့်၊ တားမြစ်မိန့်နှင့် ဆိုင်းငံ့ထားလေ့ရှိသည်။ ဝါကျများ. ဖောက်ပြန်ခြင်းအတွက် ပြစ်ဒဏ်၏ ပြင်းထန်မှုသည် အဖြစ်မှန်နှင့် သက်သေများ၏ လေးနက်မှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။

9. နိဂုံး- ခိုးယူခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် အဓိကလုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ

လှည့်စားခြင်းအတွက် အရေးကြီးဆုံး အဆင့် ၅ ဆင့်

1. အစောပိုင်း အသိအမှတ်ပြုမှု: သင်ခံစားရစေသော မလိုလားအပ်သော ထိတွေ့မှုပုံစံများကို အာရုံစိုက်ပါ။ နှောင့်ယှက်
2. သက်သေအထောက်အထားများကိုစုသိမ်း: စနစ်တကျ မှတ်တမ်းကို လိုက်ရှာသည်။ နှင့် အထောက်အထားသိမ်းဆည်းပါ။ ဆက်သွယ်ရေးအားလုံး၏
3. အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါနဲ့။: မည်သည့်တုံ့ပြန်မှုမှ stalker အပြုအမူကို အားဖြည့်ပေးသည်။
4. အစီရင်ခံစာ အမှ ရဲတပ်ဖွဲ့ တရားဝင်မှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့် တရားစွဲဆိုမှု
5. ရှာကြလော့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီ ဖြတ်. နယ်သာလန်သားကောင်များကို ထောက်ပံ့သည်။ နှင့် ဥပဒေရေးရာအကူအညီများ

ယနေ့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော နောက်ထပ်အဆင့်များ

• ဆက်သွယ်ရန် ရဲက (0900-8844) ဖြစ်ရင် အောင်း
• ခေါ်ရန် နယ်သာလန်သားကောင်များကို ထောက်ပံ့သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုအတွက် (၀၉၀၀-၀၁၀၁)
• ကိစ္စများတွင် Veilig Thuis (0800-2000) သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု
• အကူအညီတောင်းခံ အားနည်းခြင်းရဲ့ လက္ခဏာမဟုတ်ဘူး၊ သားကောင်များ တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူး။
• ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များ ပါဝင်ကူညီနိုင်သော်လည်း အန္တရာယ်ကင်းမှသာလျှင် ဆောင်ရွက်ပါ။

ကိုသတိရပါ: Stalkers တွေလုပ်တယ်။ မဟုတ် ရပ် သူတို့ဘာသာသူတို့။ အစောပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသည် တိုးမြင့်လာမှုကို တားဆီးပြီး သင့်ဘေးကင်းရေးကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဟိ ပညတ်တရားကို သင့်ဘက်မှာရှိပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ နားထောင်မည်။ သင့်ရဲ့ အကွောငျးအရာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တယ်။ လုံခြုံတယ်လို့ခံစားရတယ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၌။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ယောက်ဖြစ်ပါက ချောင်းရိုက်ခံရခြင်း။, အတူတူ သငျသညျ နိုင် ဒီအခြေနေကိုအဆုံးသတ်ဖို့ခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်ပါ။ ရှေ့နေများ Law & More သင်ကူညီနိုင်တာပေါ့။