အစွန်းရောက်သူတစ်ဦးကို ကွာရှင်းခြင်းသည် သာမန်ခွဲခွာခြင်းမှ ဝေးကွာသော ကမ္ဘာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စေ့စပ်သေချာစွာ တည်ဆောက်ထားသော လုံးဝခြားနားသော နည်းဗျူဟာကို တောင်းဆိုပါသည်။ စာရွက်စာတမ်းများ၊ စိတ်ခံစားမှုအကွာအဝေးနှင့် တက်ကြွသော ဥပဒေအကာအကွယ်များ. နှစ်ဦးနှစ်ဖက် သဘောတူညီချက်ကို မေ့ထားလိုက်ပါ။ ဒါက မင်းရဲ့စိတ်ဓာတ်ကို ချိုးဖျက်ပြီး မင်းရဲ့ဘဏ်အကောင့်ကို ဖောက်ထုတ်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ပဋိပက္ခမြင့်မားတဲ့ မိုင်းကွင်းတစ်ခုကို သွားလာခြင်းအကြောင်းပါ။

နယ်သာလန်ရှိ Narcissist တစ်ဦးနှင့်ကွာရှင်းခြင်း၏အဖြစ်မှန်

အရူးအမူးသမားတစ်ယောက်နဲ့ ကွာရှင်းဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခု အဆုံးသတ်ရုံနဲ့ မပြီးပါဘူး။ သင်သည် ပရမ်းပတာနှင့် ထိန်းချုပ်မှုတွင် ကြီးထွားလာသူတစ်ဦးအား ဗျူဟာမြောက်တိုက်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်နေပါသည်။ ချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုနှင့် သမဝါယမ ပေါင်းစပ်မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ သာမာန်အကြံဉာဏ်များ။ ဤနေရာ၌ အထောက်အကူမပြုရုံမျှမက၊ ၎င်းသည် လုံးဝအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

တရားမျှတသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ရှာဖွေရန် ဒတ်ခ်ျတရားစီရင်ရေးစနစ်ကို တည်ဆောက်ထားသည်။ သို့သော် အစွန်းရောက်သမားက ၎င်းကို တရားမျှတမှုအတွက် ကိရိယာအဖြစ် မမြင်ပါ။ သူတို့ကိုယ်တိုင် ဒရာမာဇာတ်စင်အဖြစ် မြင်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လှည့်စားကာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကို ခြယ်လှယ်ကာ လုပ်ငန်းစဉ်ကို တတ်နိုင်သမျှ ဆွဲထုတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ငွေရေးကြေးရေးအရ ကုန်ဆုံးရန်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ခက်ခဲသောကွာရှင်းခြင်းမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ဆန့်ကျင်သည့် တွက်ချက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

Narcissist's Playbook ကိုနားလည်ခြင်း။

သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန်၊ သူတို့၏ လှုပ်ရှားမှုများ ရောက်ရှိလာသည်ကို ဦးစွာ မြင်ရပါမည်။ ၎င်းတို့၏ ကြိုတင်မှန်းဆနိုင်သော နည်းပရိယာယ်များကို သိရှိခြင်းက သင့်အား တုံ့ပြန်မှုရှိပြီး နောက်ခြေတွင် အဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းမှ တက်ကြွသော ခွန်အားရှိသောနေရာသို့ ပြောင်းလဲစေသည်။

ဤအမူအကျင့်များကို မြင်နိုင်မည်ဟု အာမခံနိုင်သည်-

• လက်နက်ဖြန်ဖြေရေး- ဖျန်ဖြေရန် သဘောတူပါမည် (ဖျန်ဖြေခြင်း) ဒါပေမယ့် အတွင်းကနေ ဖျက်ဆီးဖို့ပဲ ရှိတယ်။ သင့်အား ယုတ္တိမတန်သောသူအဖြစ် ပုံဖော်နေစဉ်တွင် ၎င်းတို့သည် အချက်တစ်ခုတည်းတွင် အပေးအယူလုပ်ရန် ငြင်းဆိုမည်ဖြစ်သည်။
• ငွေကြေးစစ်ပွဲ- ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ဖုံးကွယ်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ ၀င်ငွေကို အဆင်ပြေစွာ အစီရင်ခံရန် ၎င်းတို့အတွက် အသင့်ပြင်ဆင်ထားပါ၊ အိမ်ထောင်ဖက် ထောက်ပံ့မှု နောက်ဆုံးယူရိုတိုင်းအတွက် သင့်သွားနှင့် လက်သည်းများကို တိုက်ထုတ်ပါ (မိတ်ဖက်ပြုခြင်း) သို့မဟုတ် ကလေးထောက်ပံ့မှု (ကြင်နာမှု).
• မိဘနှင့် ကင်းကွာခြင်း- ဒါက သူတို့ရဲ့ အရက်စက်ဆုံး နည်းဗျူဟာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ သူတို့သည် သိမ်မွေ့စွာ—သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ အလွန်သိမ်မွေ့ခြင်းမရှိ—သင့်ကလေးများကို သင့်အား လှည့်စားလိမ့်မည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဆင်းရဲသားကောင်အဖြစ်နဲ့ မင်းကို ရန်လိုတဲ့ သို့မဟုတ် မတည်မငြိမ်မိဘအဖြစ် သတ်မှတ်ကြလိမ့်မယ်။
• တရားရုံးကို လက်နက်အဖြစ် အသုံးပြုခြင်း။ အစွန်းရောက်သမားအတွက်၊ တရားရုံးသည် အငြင်းပွားမှုများကို ဖြေရှင်းရန် မဟုတ်ပါ။ ပြစ်ဒဏ်ပေးရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ သင့်အား အဆုံးမဲ့တရားဝင်တိုက်ပွဲများတွင် ပိတ်မိနေစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သိမ်ဖျင်းသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့် မှားယွင်းသောစွပ်စွဲမှုများကို မျှော်လင့်ပါ။

အစွန်းရောက်သမားကို စွန့်လွတ်ခြင်းသည် အလွန်ဆိုးရွားသော ပျက်စီးနေသော ပတ်ဝန်းကျင်မှ လွတ်မြောက်ခြင်းဟု ဆိုလိုသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပထမခြေလှမ်းမှာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကို အတည်ပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေး၏ လက္ခဏာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။.

Narcissistic Behaviors နှင့် ရိုးရိုးကွာရှင်းခြင်း ပဋိပက္ခများ

ပုံမှန်ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ပိုမိုခြယ်လှယ်မှုတစ်ခုခုကို သင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းရှိ၊ မရှိကို ပြောပြရန်ခက်ခဲသည်။ ဤဇယားသည် သာမန်ပဋိပက္ခများနှင့် အစွန်းရောက်သူအသုံးပြုမည့် နည်းဗျူဟာများကြား ခြားနားချက်ကို ပိုင်းခြားထားသည်။

ဤပုံစံများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် အညွှန်းတပ်ခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သော အန္တရာယ်များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့ ချဉ်းကပ်မှုဟာ ဘာကြောင့် ကွဲပြားရမှာလဲ

သာမန်ကွာရှင်းမှုတစ်ခုတွင် ၎င်းတို့၏နာကျင်မှုနှင့် ဒေါသများကြားမှ နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့၏ဘဝကို ဆက်လျှောက်လိုသော လူနှစ်ဦးပါဝင်သည်။ အရူးအမူးဆန်သောကွာရှင်းခြင်းသည် စရိတ်စကပင်ဖြစ်စေ အနိုင်ယူလိုသူတစ်ဦးပါရှိသည်။

အဓိကကွာခြားချက်မှာ ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည်။ စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုတွင် နှစ်ဖက်စလုံးက ပြေလည်မှုရရန် ကြိုးပမ်းကြသည်။ အစွန်းရောက်သမားနှင့် ပဋိပက္ခ၊ is ပန်းတိုင်က သူတို့ကို အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ စွမ်းအားကို ပေးစွမ်းနိုင်လို့ပါပဲ။ မင်းရဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးဟာ သူတို့ရဲ့ ဆုံးရှုံးမှုပဲ။

ဒါက ဝေဖန်ပိုင်းခြားမှုပါ။ ဆိုလိုတာက သူတို့ရဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ သဘောသဘာဝ၊ သူတို့ရဲ့ တရားမျှတမှု ခံစားချက် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးတွေအပေါ် သူတို့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကိုတောင် အယူခံနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ သင်၏ဗျူဟာသည် အေးမြသော၊ ခိုင်မာသောအထောက်အထား၊ သံထည်နယ်နိမိတ်များနှင့် တတ်နိုင်သမျှတိုတောင်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုမရှိသော ဆက်သွယ်မှုပေါ်တွင် တည်ဆောက်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

နယ်သာလန်ရှိ တရားရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် အဆိုပါ ပဋိပက္ခမြင့်မားသော အပြောင်းအလဲများကို ပိုမိုသိရှိနားလည်လာကြသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ အစုရှယ်ယာများသည် တစ်ယောက်တည်းသွားရန် အလွန်မြင့်မားသည်။ ဒတ်ချ်စနစ်၏ အသေးစိတ်အချက်များနှင့် မည်သို့စတင်ရမည်ကို သင်ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။ https://lawandmore.eu/blog/divorce-in-the-netherlands-2/ ပိုကောင်းအောင်ပြင်ဆင်ပါ။

ဤဖြစ်ရပ်မှန်များကို အစကတည်းက နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် သင်၏တစ်ခုတည်းသော အကြီးမားဆုံးအားသာချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောင်ချောက်များကို ရှောင်ဖယ်ကာ ခံစားချက်များမဟုတ်ဘဲ အချက်အလက်များအပေါ်တွင် ဖြစ်ရပ်တစ်ခု တည်ဆောက်နိုင်စေပါသည်။ ရှေ့ဆက်ရမည့်လမ်းသည် လွယ်ကူမည်မဟုတ်သော်လည်း မှန်ကန်သောအသိပညာနှင့် ပံ့ပိုးမှုဖြင့်၊ သင်သည် ၎င်းကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေပြီး သင်၏အနာဂတ်ကို ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။

သင်၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ကို မည်သို့ စုစည်းမည်နည်း။

အရူးအမူးသမားတစ်ယောက်နဲ့ ကွာရှင်းလိုက်တာဟာ အမှုထမ်းမပါဘဲ မုန်တိုင်းကို ဖြတ်သန်းဖို့ ကြိုးစားနေသလိုပါပဲ။ သင်သည် မည်သည့်ပညာရှင်မျှသာမက၊ ပဋိပက္ခမြင့်မားသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ၏ ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများကို စစ်မှန်စွာနားလည်သဘောပေါက်သည့် အထူးပြုအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာ သူတို့ရဲ့အလုပ်မှာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ကောင်းတဲ့သူတွေကို ရှာတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဤအလွန်တိကျသော၊ အလွန်ခက်ခဲသောနယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူများကို ရှာဖွေခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

မမှားပါစေနှင့်၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပံ့ပိုးမှုစနစ်ကို ဆွဲဆောင်ရန်၊ ခြယ်လှယ်ရန် သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ရန်ပင် ကြိုးစားနေပေလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တတ်ကျွမ်းသောအဖွဲ့ကို စုစည်းခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ ဒါဟာ မင်းရဲ့ တစ်ခုတည်းသော အရေးကြီးဆုံး ဗျူဟာမြောက် လှုပ်ရှားမှုပါပဲ။

မှန်ကန်သော မိသားစုရှေ့နေကို ရှာဖွေခြင်း။

သင့်မိသားစုရှေ့နေ သို့မဟုတ် လှူဒါန်းသင့်တရားဝင်သင်္ဘော၏ ကပ္ပတိန်ဖြစ်သည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးပြီး ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ခွဲခွာခြင်းတွင် ထူးချွန်သော အထွေထွေ မိသားစုရှေ့နေတစ်ဦးသည် ဤနေရာတွင် ၎င်းတို့၏ နက်နဲမှု လုံးဝကင်းရှင်းနေပေလိမ့်မည်။ သင်သည် အစွန်းရောက်သော စရိုက်များပါ၀င်သည့် ပဋိပက္ခမြင့်မားသော ကွာရှင်းမှုများတွင် သက်သေပြပြီး တိကျသောအတွေ့အကြုံရှိသူ တစ်ဦးကို လိုအပ်ပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ရှေ့နေများကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းနေချိန်တွင် တောင့်မခံပါနှင့်။ ညွှန်ပြတဲ့ မေးခွန်းတွေကို တိုက်ရိုက်မေးရပါမယ်။ သူတို့၏အဖြေများသည် သင်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည့်အရာကို အမှန်တကယ်နားလည်ခြင်းရှိမရှိ သင်သိလိုသည့်အရာအားလုံးကို ပြောပြလိမ့်မည်။

အလားအလာရှိသောရှေ့နေအတွက် အရေးကြီးသောမေးခွန်းများ

• သင့်အမှုတွဲတွင် အကျင့်ပျက်ခြစားသော ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် ပဋိပက္ခများမြင့်မားစွာ ကွာရှင်းမှုများတွင် မည်မျှပါဝင်သနည်း။
• အတိုက်အခံပါတီက ငွေကြေးစာရွက်စာတမ်းများပေးရန် ငြင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုမှုအောက်တွင် လုံးလုံးလျားလျား လိမ်ညာခြင်းခံရသည့်အခါ သင်၏ဗျူဟာကဘာလဲ။
• မိဘနှင့် ကင်းကွာသော နည်းပရိယာယ်များပါရှိသော အခြေအနေများကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။
• ခြယ်လှယ်မှုကို ရှောင်ရှားရန် မှတ်တမ်းမှတ်ထားသော ချန်နယ်များမှတစ်ဆင့် အဓိက ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်သော ဖောက်သည်တစ်ဦးနှင့် သင် အဆင်ပြေပါသလား။

ရှေ့နေတစ်ယောက်က မင်းရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကို "ပုံမှန်ကွာရှင်းပြတ်စဲတဲ့ဒရာမာ" အဖြစ် ပယ်လိုက်ရင်၊ အဲဒါက အနီရောင်အလံကြီးပါပဲ။ မှန်ကန်သော ထောက်ခံအားပေးသူသည် သင့်အတွေ့အကြုံများကို သက်သေပြပြီး အခြေခံကျကျ ယုတ္တိမဲ့သူနှင့် ညှိနှိုင်းရန် ကြိုးစားခြင်းမဟုတ်ဘဲ ခိုင်မာသောအထောက်အထားနှင့် စာရွက်စာတမ်းများအပေါ် အခြေခံ၍ ဗျူဟာတစ်ခုအကြောင်း ချက်ချင်းစတင်စဉ်းစားပါမည်။ Law & More ဒီကိစ္စတွေကို ကိုင်တွယ်ရာမှာ နာမည်ကောင်းရှိတယ်။

ညှိနှိုင်းမရသော ငွေကြေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ

Narcissists များသည် ငွေကြေးလိမ်လည်မှု၏ သခင်များဖြစ်သည်။ ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ဖုံးကွယ်ရန်၊ တန်ဖိုးနည်းသော လုပ်ငန်းများကို လွယ်ကူစေရန် သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးနေသော အကောင့်များကို ဖန်တီးရန် ၎င်းတို့အတွက် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် မှုခင်းဆေးပညာဆိုင်ရာ ငွေကြေးကျွမ်းကျင်သူသည် သင့်အဖွဲ့၏ မရှိမဖြစ်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်လာသည့်နေရာဖြစ်သည်။

သင့်ရှေ့နေသည် အရာအားလုံးကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်ဟု မထင်လိုက်ပါနှင့်။ မှုခင်းဆေးပညာ စာရင်းကိုင်တစ်ဦးအား ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဝှက်ထားသည်ကို ရှာဖွေရန် လေ့ကျင့်ထားသည်။ ၎င်းတို့၏ အစီရင်ခံစာသည် သင် တရားရုံးတွင် တင်ပြသည့် တစ်ခုတည်းသော ခိုင်လုံသော သက်သေအထောက်အထား ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤကျွမ်းကျင်သူသည် ယူရိုတိုင်းကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံပြီး လုပ်ငန်းမှတ်တမ်းများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကာ သင့်အိမ်ထောင်ရေးပိုင်ဆိုင်မှုအားလုံး၏ ရည်မှန်းချက်တန်ဖိုးကို ပေးပါလိမ့်မည်။ သူတို့၏အလုပ်သည် အစွန်းရောက်သူ၏ဘဏ္ဍာရေးမီးတောက်ကို အေးခဲပြီး ခက်ခဲသောအချက်များဖြင့် ပျက်ပြယ်စေသည်။ ပိုင်ဆိုင်မှုကို မျှတစွာခွဲဝေပေးပြီး တိကျသောပံ့ပိုးမှုတွက်ချက်မှုများကို သေချာစေသည့်အရာဖြစ်သည်။

သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားကို လုံခြုံစေခြင်း။

အစွန်းရောက်သူနှင့်ကွာရှင်းခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆုံးရှုံးမှုသည် ကြီးမားသည်။ ဒါကို လွန်လွန်ကဲကဲ မပြောနိုင်ပါဘူး။ narcissistic အလွဲသုံးစားမှုတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သော ကုထုံးပညာရှင်သည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်တွင် သင်၏ရှင်သန်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် ကူညီပေးရုံသာ မဟုတ်ဘဲ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဗျူဟာမြောက် အကြံပေးများဖြစ်သည်။

သင့်ကုထုံးပညာရှင်က သင့်အား ကူညီလိမ့်မည်-

• စည်းမျဥ်းများ ခိုင်ခံ့မြဲမြံစွာ ထူထောင်ပါ။ narcissist ၏ စဉ်ဆက်မပြတ် ရန်စမှုများမှ လွတ်မြောက်ရန် ဤအချက်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ဆက်ဆံရေး၏စိတ်ဒဏ်ရာကိုလုပ်ဆောင်ပါ။ ကုစားခြင်းသည် သင့်ဘဝကို ပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် သင့်အနာဂတ်အတွက် ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချနိုင်ခြင်း၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုဗျူဟာများကို ဖော်ဆောင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အတိုချုံး၊ သတင်းအချက်အလက်ပေးသော၊ ခိုင်မာပြီး ဖော်ရွေသော (BIFF နည်းလမ်းဟု မကြာခဏခေါ်သည်) နှင့် ရင်းနှီးသော မက်ဆေ့ချ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည် (မကြာခဏဆိုသလို BIFF နည်းလမ်းဟု ခေါ်သည်) ၊ အစွန်းရောက်သမားသည် သင့်အား အသုံးပြုရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျည်ဆန်များကို မပေးဘဲ ကူညီပေးနိုင်သည်။

စိတ်ရောဂါရှိသူသည် သင့်အား ပရမ်းပတာထဲသို့ မလွှဲမရှောင်သာ ပြန်ဆွဲထုတ်ရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် သင့်အား ကုသပေးသူအား သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နည်းပြအဖြစ်၊ သင့်အား အခြေတည်ကာ အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေစေသော တစ်စုံတစ်ဦးအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ ၎င်းတို့၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ပွဲကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး တစ်ဖက်တွင် ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန် သေချာစေသည်။

စည်းလုံးညီညွတ်သော တပ်ဦးကို ဖန်တီးခြင်း။

သင့်တွင် သင့်တွင် အဓိကအဖွဲ့ဖြစ်သည့် ရှေ့နေ၊ ငွေကြေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် ကုသရေးပညာရှင်—တို့သည် နောက်ဆုံးအဆင့်တွင် ၎င်းတို့အတူတကွလုပ်ဆောင်ရန် သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက ထိထိရောက်ရောက် ပြောဆိုဆက်ဆံတဲ့အခါ၊ သူတို့ဟာ နက်ရှိုင်းတဲ့စိတ်ရှိသူအတွက် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ဖို့ မယုံနိုင်လောက်အောင် ခက်ခဲတဲ့ စည်းလုံးညီညွတ်တဲ့ မျက်နှာစာတစ်ခုကို ဖန်တီးကြတယ်။

သင့်ရှေ့နေသည် ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံးကိစ္စရပ်ကို တည်ဆောက်ရန် သင်၏ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် ဆန္ဒရှိသင့်ပြီး သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော အလွဲသုံးစားမှု၏ ဒိုင်နမစ်ကို နားလည်ရန် သင့်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ သင့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့လုံးသည် တူညီသောစာမျက်နှာတစ်ခုတွင်ရှိကာ သတင်းအချက်အလက်များမျှဝေခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်သည့်အခါတွင် သင်သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးများပတ်ပတ်လည်တွင် အားကောင်းပြီး အကာအကွယ်အကာအရံတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့် ရှေ့ခရီးကို လျှောက်လှမ်းနိုင်စေမည့် ဤပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုစွမ်းအားဖြစ်သည်။

Communication နှင့် Documentation ကျွမ်းကျင်ရမည်။

သင်ဟာ အစွန်းရောက်သမားတစ်ယောက်နဲ့ ကွာရှင်းတဲ့အခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုတွေမှာ အလွယ်တကူ ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ခံစားချက်များသည် ဖြစ်ရပ်မှန်များကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သော်လည်း ဒတ်ခ်ျတရားရုံးတစ်ခုတွင် အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာမှာ မှတ်တမ်းတင်ထားသော အထောက်အထားဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် သင်သည် ပါဝါကို သင့်ဘက်သို့ ပြန်ပြောင်းစေပါသည်။

အဖြစ်အပျက်တွေကို သေသေချာချာ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ဗျူဟာကျကျ ဆက်သွယ်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်က မင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံး အရာတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ပဋိပက္ခကို ရှုတ်ထွေးနေသည့် “သူပြော၊ သူမပြော” ဟူသော အငြင်းအခုံမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စီရင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သော အမှန်တရားကို အခြေခံသည့် အမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဤသည်မှာ ဒေါသထွက်နေသော စာသားအချို့ကို သိမ်းဆည်းခြင်းမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် တသမတ်တည်း ခြယ်လှယ်မှု၊ ငွေကြေးလှည့်ဖြားမှု သို့မဟုတ် ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှု ချိုးဖောက်မှုများကို ဖော်ပြသည့် တစ်သမတ်တည်းသော ခြယ်လှယ်မှုပုံစံကို ဖော်ပြသည့် ငြင်းမရနိုင်သော အချိန်ဇယားကို တည်ဆောက်ခြင်းအကြောင်း ဖြစ်သည်။

သင်စုဆောင်းထားသော အထောက်အထားတိုင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ကလေးများပတ်ပတ်လည်တွင် တည်ဆောက်နေသော အကာအကွယ်နံရံရှိ အခြားအုတ်များဖြစ်သည်။

Proactive Documentation ၏ စွမ်းအား

narcissist တစ်ယောက်၏ သရုပ်မှန်မူကွဲသည် အရည် အသွေးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ အဆက်မပြတ် ပြောင်းလဲနေပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ မီးခိုးငွေ့နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်မှတ်ဉာဏ်ကို မေးခွန်းထုတ်နိုင်သည်။ အဖြစ်အပျက်တွေ ဖြစ်ပျက်လာသလို ရေးထားတဲ့ အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတစ်ခုဟာ သင့်အတွက် အမှန်တရားအတွက် ခိုင်မာစေတယ်။

ယနေ့စတင်ပါ။ လုံခြုံသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ဖိုင်တွဲတစ်ခု ဖန်တီးပါ သို့မဟုတ် သီးသန့်မှတ်စုစာအုပ်ကို ရယူပါ။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ အချိန်မည်မျှသေးငယ်သည်ဖြစ်စေ၊ အရေးမပါဟုထင်ရစေကာမူ အရာအားလုံးကို မှတ်တမ်းတင်ရန်ဖြစ်သည်။

စာရွက်စာတမ်းအတွက် အဓိကနေရာများ

• ငွေကြေးထိန်းချုပ်မှု- ဘေလ်ပေးဆောင်ရန် ငြင်းဆိုသည့်အခါတိုင်း၊ ကလေးများအတွက် ရန်ပုံငွေများ သိမ်းထားခြင်း သို့မဟုတ် ဆွေးနွေးခြင်းမပြုဘဲ သိသာထင်ရှားသော ဝယ်ယူမှုတစ်ခု ပြုလုပ်သည့်အခါတိုင်း မှတ်သားထားပါ။ ရက်စွဲများနှင့် ပမာဏများ အတိအကျရှိပါစေ။
• တွဲဖက်မိဘအုပ်ထိန်းမှု ဖောက်ပြန်မှု- လွတ်သွားသည့် လာယူမှု၊ နောက်ကျထွက်မှုတိုင်း သို့မဟုတ် မိဘတစ်ဦးအနေဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင်၏ အခွင့်အာဏာကို ထိခိုက်စေသည့် အရာတိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "15 March – Jan ကို ဘောလုံးလေ့ကျင့်ဖို့ သဘောတူခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးမိနစ်မှာ သူ 'မေ့သွားတယ်' လို့ပြောပြီး အလုပ်စောစောထွက်ခိုင်းတယ်။"
• နှုတ်အလွဲသုံးမှုနှင့် ခြိမ်းခြောက်မှုများ- ခြယ်လှယ်သော စကားဝိုင်းများကို ချရေးပါ သို့မဟုတ် အသံမေးလ်များ ဖြစ်ပေါ်လာပြီးသည်နှင့် ချက်ခြင်း မှတ်တမ်းတင်ပါ။ နေ့စွဲ၊ အချိန်နှင့် ပါ၀င်သည့် သက်သေများကို အမြဲ ထည့်သွင်းပါ။
• ပျက်သွားသောသဘောတူညီချက်များ- အချိန်ဇယား၊ ငွေရေးကြေးရေး သို့မဟုတ် ကွာရှင်းခြင်းဆိုင်ရာ အခြားအရာများနှင့် သက်ဆိုင်သည်ဖြစ်စေ ပေးထားသည့် ပျက်ကွက်မှုတိုင်း၏ အပြေးစာရင်းကို သိမ်းဆည်းထားပါ။

ဤစည်းကမ်းရှိသောနည်းလမ်းသည် သင့်အား တရားရုံးအတွက် ပြင်ဆင်ရုံမျှသာဖြစ်သည်။ ယာယီအစီအမံများ တင်သွင်းရန်အတွက် လိုအပ်သော ခိုင်မာသော သက်သေအထောက်အထားများကို သင့်ရှေ့နေအား ပေးသည် (voorlopige voorzieningen) သို့မဟုတ် တရားမျှတသော မိဘအုပ်ထိန်းမှု အစီအစဉ်အတွက် ငြင်းခုံပါ (ouderschapsplan).

သင်စတင်ရန် ကူညီရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်တွေ့ကျသော စစ်ဆေးစာရင်းကို စုစည်းထားပါသည်။ ၎င်းသည် နယ်သာလန်တွင် ခိုင်မာသော အမှုတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည့် စာရွက်စာတမ်းအမျိုးအစားများကို စုစည်းရာတွင် ကူညီပေးပါမည်။

သင်၏ဒတ်ခ်ျကွာရှင်းမှုကိစ္စအတွက် အထောက်အထားစစ်ဆေးရန်စာရင်း

ဤအထောက်အထားများ စုစည်းထားရှိခြင်းသည် သင့်ရှေ့နေနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုထိရောက်စေပြီး သင့်ရာထူးကို သိသိသာသာ အားကောင်းလာစေမည်ဖြစ်သည်။

မဟာဗျူဟာမြောက်ဆက်သွယ်ရေးကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း။

ရူးသွပ်သော ရည်းစားဟောင်းနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းသည် ဘုံအခြေခံကို ရှာဖွေခြင်းမဟုတ်ပါ။ အချက်အလက်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ဇာတ်ကြောင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုတိုင်းသည် နောင်တွင်နောင်တရမည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုကို နှိုးဆွရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အလားအလာရှိသော ထောင်ချောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ဒရာမာကနေ ရုန်းထွက်ပြီး မင်းကို အေးအေးဆေးဆေး ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ မိဘအဖြစ် ပြသတဲ့ စာရေးမှတ်တမ်းတစ်ခု ဖန်တီးဖို့ပါ။

ဤနေရာတွင် အထူးထိရောက်သော နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိသည်။ မီးခိုးရောင်ကျောက် နည်းလမ်းနှင့် BIFF တုံ့ပြန်မှု နည်းပညာ။

မဟာဗျူဟာမြောက် ဆက်သွယ်မှု၏အချက်မှာ ၎င်းတို့၏ အမူအကျင့်ကို ပြောင်းလဲရန်မဟုတ်ဘဲ၊ ထိုသို့ဖြစ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ ရည်မှန်းချက်က ပြောင်းလဲဖို့ပါ။ သင့်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှု။ သူတို့လိုချင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုကို ရပ်တန့်လိုက်တဲ့အခါ သင့်စွမ်းအားကို ပြန်လည်ရယူပြီး သူ့ရဲ့လောင်စာဆီရဲ့ ပဋိပက္ခကို ငတ်မွတ်စေပါတယ်။

Grey Rock ဖြစ်လာခြင်း။

Grey Rock နည်းလမ်းသည် ၎င်းနှင့်တူသည်- သင်သည် ရိုးရိုးမီးခိုးရောင်ကျောက်တုံးကဲ့သို့ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းပြီး တုံ့ပြန်မှုမဲ့သွားစေသည်။ ရန်စသောစာတိုတစ်စောင် ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် အငြင်းအခုံတစ်ခုစတင်ရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ၎င်းတို့အား ချည်နှောင်ရန် ဘာမျှမကမ်းလှမ်းပါ။ မင်းက လုံးဝစိတ်မဝင်စားဘူး။

ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် ရှင်းပြခြင်း၊ သင့်လုပ်ရပ်များကို ခုခံကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ရိုင်းစိုင်းသော စွပ်စွဲမှုများကို တုံ့ပြန်ခြင်းမှ ရပ်တန့်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင်၏ တုံ့ပြန်မှုများသည် တိုတောင်းသည်၊ အမှန်ဖြစ်သင့်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှု လုံးဝမရှိသင့်ပါ။ ၎င်းသည် ကျွမ်းကျင်ရန် မယုံနိုင်လောက်အောင် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ခြယ်လှယ်သောဂိမ်းများကို ပိတ်ပစ်ရန် အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

BIFF Response Framework ကိုအသုံးပြုခြင်း။

အထူးသဖြင့် ပူးတွဲမိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များအတွက် တုံ့ပြန်မှုလိုအပ်သည့်အခါ၊ BIFF မော်ဒယ်သည် ပြီးပြည့်စုံသော ဖွဲ့စည်းပုံကို ပေးသည်။ ဆက်သွယ်မှုတိုင်းသည်-

• အကျဉ်းချုပ်: စာကြောင်းအနည်းငယ်၊ အများဆုံး။
• အချက်အလက်- လိုအပ်သော အချက်အလက်များကိုသာ ဖော်ပြပါ။
• အဆင်ပြေသည်။ အသံနေအသံထားကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး ထိန်းပါ။
• ကုမ္ပဏီ သင့်ဆုံးဖြတ်ချက် သို့မဟုတ် နယ်နိမိတ်ကို စေ့စပ်ညှိနှိုင်းရန် နေရာမချန်ဘဲ ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြပါ။

လက်တွေ့ကမ္ဘာ ဥပမာကို ကြည့်ရအောင်။ သင့်ဟောင်းသည် သင့်ကလေးကို လှုပ်ရှားမှုအသစ်တွင် စာရင်းသွင်းပြီး အချိန်ဇယားကို ပြောင်းလဲရန် တောင်းဆိုသည့်အတွက် သင့်အား မကောင်းသောမိဘတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သင့်အား ရှည်လျားသော အီးမေးလ်တစ်စောင် ပေးပို့သည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

တုံ့ပြန်တုံ့ပြန်မှု (ရှောင်ရန်များ)။
"မင်းဘယ်လိုပြောရဲတာလဲ။ မင်းဟာ ဘယ်တော့မှ ပေါ်မလာပါဘူး။ ငါက သူ့ကို ချစ်လို့ စာရင်းသွင်းပြီး ငါတို့ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍအားလုံးကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားရတာကို ငြီးငွေ့နေတယ်။

BIFF တုံ့ပြန်မှု (မဟာဗျူဟာမြောက် ချဉ်းကပ်နည်း)
"မင်္ဂလာပါ [Name]။ သင့်အီးမေးလ်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ လှုပ်ရှားမှုအချိန်ဇယားအသစ်ကို ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က အတည်ပြုခဲ့သည်။ မိဘအုပ်ထိန်းမှုအစီအစဉ်အရ ကျွန်ုပ်၏အချိန်သည် အင်္ဂါနေ့နှင့် ကြာသပတေးနေ့များဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အတိုင်းသောကြာနေ့ ညနေ 6 နာရီတွင် လဲလှယ်မှုအတွက် သင့်ကိုတွေ့ပါမည်။ အကောင်းဆုံး၊ [Your Name]"

BIFF တုံ့ပြန်မှုက သူတို့ကို ငြင်းခုံစရာ ဘာမှ မပေးဘူး။ ၎င်းသည် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးကို ဖြေရှင်းပေးသည်၊ ရှိပြီးသားသဘောတူညီချက်ကို အားဖြည့်ပေးပြီး စကားဝိုင်းကို ပိတ်ပစ်လိုက်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွယ်တာမှုနှင့် ခိုင်မာသော နယ်နိမိတ်များ သတ်မှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်အဆင့်ဖြစ်သည်။

ဤစိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်နေရသူတိုင်းအတွက်၊ ၎င်းသည် ပိုမိုလေးနက်သောပုံစံများကို နားလည်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပဒေရေးရာ ပဋိပက္ခများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြယ်လှယ်မှုနှင့် အစွန်းရောက်ဝါဒ. ဤနည်းပညာများကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ဇာတ်ကြောင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး၊ သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ကာ သင့်အနာဂတ်အတွက် ခိုင်လုံသော၊ အထောက်အထားအခြေခံသည့် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။

ဒတ်ခ်ျတရားရုံးများနှင့် ၎င်းတို့၏ဘဏ္ဍာရေးဂိမ်းများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

ဒတ်ခ်ျတရားရုံးစနစ်သည် တရားမျှတမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များ၏ အခြေခံမူများပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။ သို့သော် အစွန်းရောက်သူအတွက်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ဒရာမာအတွက် ကစားကွင်းဖြစ်ပြီး ထိန်းချုပ်မှုလိုအပ်သည်။ သင်ဟာ ရူးသွပ်သူတစ်ယောက်နဲ့ ကွာရှင်းပြတ်စဲတဲ့အခါ အစကတည်းက မှန်ကန်တဲ့အချက်တစ်ချက်ကို ရရှိစေရပါမယ်- သူတို့ရဲ့ ပန်းတိုင်ဟာ မြန်ဆန်ပြီး တရားမျှတတဲ့ ရလဒ်မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ “အနိုင်ရ” ရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ငွေကြေးအရနှင့် တရားဝင်ဖြစ်စေရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။

ဖျန်ဖြေရေးမှာ ပထမဆုံးကြိုးစားမှုကနေ (ဖျန်ဖြေခြင်း) နောက်ဆုံးပိုင်ဆိုင်မှုခွဲဝေခြင်း (verdeling van de gemeenschap van goederen) လုပ်ငန်းစဉ်ကို လမ်းကြောင်းလွဲအောင် ကြိုးစားကြရန် မျှော်လင့်ပါ။ ၎င်းတို့၏ ကစားစာအုပ်ကို သိရှိခြင်းသည် သင့်အား ကာကွယ်ပေးသည့် တရားရေးဆိုင်ရာ ဗျူဟာတစ်ခု တည်ဆောက်ရန် အရေးကြီးသော ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

၎င်းတို့၏ တရားစီရင်ရေးဆိုင်ရာ နည်းပရိယာယ်များထက် ကျော်လွန်လာခြင်း

တရားရုံးမှာ အရူးအမူးသမားတစ်ယောက်ရဲ့ အပြုအမူက ကြိုတင်မှန်းဆလို့ မရဘူး။ ၎င်းတို့သည် ပရမ်းပတာများကို ကျက်စားကြပြီး တရားစွဲဆိုမှုကို ရပ်တန့်ရန်၊ သင်၏တရားဝင်အခကြေးငွေကို တွန်းလှန်ကာ ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ ကျူးလွန်ခံရသူအဖြစ် တစ်နည်းနည်းဖြင့် ခြယ်မှုန်းရန် အခွင့်အရေးကို ဖမ်းဆုပ်ကြမည်ဖြစ်သည်။

သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေရန် သက်သက် ရေးဆွဲထားသော နည်းဗျူဟာ အစုံအလင်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအရာများသည် ကျပန်းလုပ်ဆောင်မှုများမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ချိုးဖျက်ရန် တွက်ချက်ထားသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

သင်သည် သေချာပေါက်နီးပါး ဆန့်ကျင်လာလိမ့်မည်-

• အဆုံးမရှိနှောင့်နှေးမှုများ- စာရွက်စာတမ်းများတင်ပြရန်၊ ရှေ့နေများကိုအကြိမ်ကြိမ်ပြောင်းရန်၊ သို့မဟုတ် ကြားနာမှုကိုရွှေ့ဆိုင်းရန် နောက်ဆုံးမိနစ်အကျပ်အတည်းများကို ဖန်တီးရန် ၎င်းတို့အတွက် အဆင်ပြေစွာ “မေ့” ရန် အသင့်ပြင်ထားပါ။ နှောင့်နှေးမှုတိုင်းသည် သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုကို ဆန့်ထုတ်ပြီး သင့်ဘဏ်အကောင့်ကို ကုန်ဆုံးစေသောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် အောင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရိုင်းစိုင်းသော စွပ်စွဲချက်များ- အခြေအမြစ်မရှိသော စွပ်စွဲမှုများကို သင့်နည်းလမ်းဖြင့် ပစ်ချခြင်းသည် အစွန်းရောက်သမားအတွက် မယုံနိုင်လောက်အောင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အား သင့်လျော်မှုမရှိသောမိဘတစ်ဦးဖြစ်ခြင်း၊ ငွေကြေးကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရုန်းကန်မှုများ—တရားရုံးကို အာရုံစူးစိုက်မှုရှိပြီး သင့်နာမည်ကို ထိခိုက်စေသည့်အရာများဟု ၎င်းတို့က စွပ်စွဲနိုင်သည်။
• ငွေကိုဝှက်ထားရန်- သူတို့ရဲ့ တကယ့်ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ထူးထူးခြားခြား အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ၀င်ငွေကို အစီရင်ခံမှု နည်းပါးခြင်းမှ ၎င်းကို အခြေချနေထိုင်မှုမှ လွတ်မြောက်စေရန် သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များထံ ပိုင်ဆိုင်မှုများကို လွှဲပြောင်းခြင်းအထိ ဖြစ်နိုင်သည်။
• သားကောင်ကို ကစားခြင်း- အခင်းအကျင်းနောက်ကွယ်တွင် ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများရှိနေသော်လည်း ဒဏ်ရာရှိသူအဖြစ် တရားသူကြီးထံ တင်ပြမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွမ်းကျင်သောသရုပ်ဆောင်များဖြစ်ကြပြီး သင်သည် ၎င်းတို့၏အလွဲသုံးစားလုပ်မှု၏ပြင်းထန်မှုကို ပြသနေချိန်တွင် တည်ငြိမ်ပြီး စုဆောင်းထားပုံပေါ်နိုင်သည်။

ဤနည်းပရိယာယ်များတွင် အဓိကပန်းတိုင်တစ်ခုရှိသည်- သင့်ထံမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုကို ရယူရန်။ မင်းရဲ့အလုပ်က တတ်နိုင်သမျှ တည်ငြိမ်အောင်နေဖို့၊ အဖြစ်မှန်တွေကို စွဲကိုင်ပြီး မင်းရဲ့ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ အထောက်အထားတွေကို စကားပြောခွင့်ပြုပါ။

သင့်အားသာချက်အတွက် ယာယီအစီအမံများကို အသုံးပြုခြင်း။

ဤဂိမ်းများကို ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်ရန်အတွက် ဒတ်ခ်ျတရားစီရင်ရေးစနစ်ရှိ အထိရောက်ဆုံးကိရိယာများထဲမှတစ်ခုမှာ ယာယီအစီအမံများကို တင်သွင်းခြင်းဖြစ်သည်၊ voorlopige voorzieningen. ဤသည်မှာ အခြေခံအားဖြင့် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကိစ္စ ရှေ့ဆက်သွားနေချိန်တွင် အရေးပေါ်ကိစ္စရပ်များအတွက် အမြန်၊ ယာယီဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် တရားရုံးအား တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်။

ယာယီအစီအမံများအတွက် လျှောက်ထားခြင်းသည် ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုမဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ခံစစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တည်ငြိမ်မှုကို ဖန်တီးပေးပြီး စောစောစီးစီး နယ်နိမိတ်များ သတ်မှတ်ပေးကာ မူးမတ်သမားသည် ပိုက်ဆံ သို့မဟုတ် ကလေးများကို ကွာရှင်းစဉ်အတွင်း လက်နက်အဖြစ် သုံးစွဲခြင်းမှ တားမြစ်သည်။

ဤအစီအမံများသည် သင်၏လက်ငင်းအနာဂတ်ကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး အရေးကြီးသော စံနမူနာတစ်ရပ်ကို ချမှတ်နိုင်သည်။ တရားရုံးကို အမိန့်ပေးခိုင်းနိုင်သည်-

• အိမ်ထောင်ဖက် ထောက်ပံ့မှု (မိတ်ဖက်ပြုခြင်း): ၎င်းသည် ယာယီဘဏ္ဍာရေးအထောက်အပံ့ကို လုံခြုံစေသောကြောင့် ကွာရှင်းပြတ်စဲမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သင့်ငွေတောင်းခံလွှာများကို ကာမိနိုင်ပါသည်။
• ကလေးထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပံ့ပိုးမှု- ၎င်းသည် ကလေးများနေထိုင်မည့်နေရာကို တည်ထောင်ပြီး ယာယီမိဘအုပ်ထိန်းမှုအချိန်ဇယားကို သတ်မှတ်ပေးကာ ၎င်းတို့အတွက် များစွာလိုအပ်နေသော တည်ငြိမ်မှုကို ဆောင်ကျဉ်းပေးပါသည်။
• အိမ်ထောင်ရေးအိမ်၏ သီးသန့်အသုံးပြုမှု- ခွဲခွာချိန်တွင် မိသားစုအိမ်တွင် မည်သူနေထိုင်ရမည်ကို တရားရုံးက ဆုံးဖြတ်သည်။
• အေးခဲနေသော ပိုင်ဆိုင်မှုများ- ဤအားကောင်းသောခြေလှမ်းသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မျှမျှတတခွဲမခွဲမီ အိမ်ထောင်ရေးပိုင်ဆိုင်မှုကို ရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် ဖုံးကွယ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ဖိအားကြောင့် သင့်အား ထိန်းချုပ်ရန် အစွန်းရောက်ဝါဒီ၏ စွမ်းအားကို ချက်ချင်း ပြန်ခေါ်ဆိုပါသည်။ ၎င်းသည် ပရမ်းပတာမှ တရားရုံးမှ အမိန့်ပေးသည့် ဖွဲ့စည်းပုံသို့ ပြောင်းလဲရန် တွန်းအားပေးသည်— ၎င်းတို့သည် ခြယ်လှယ်ရန် ပိုခက်ခဲသော အခင်းအကျင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ရှေ့နေသည် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို အကြံပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် ပထမဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးလှုပ်ရှားမှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

Hidden Assets နှင့် Income ကိုရှာဖွေခြင်း။

အစွန်းရောက်သူတစ်ဦး၏ ရပိုင်ခွင့်ခံစားမှုသည် အိမ်ထောင်ရေးပိုင်ဆိုင်မှုအပေါ် လုံးဝသက်ရောက်သည်။ ငွေနှင့် ပစ္စည်းဥစ္စာများကို ဖုံးကွယ်ထားရန် လိုအပ်သော လှုံ့ဆော်မှုအားလုံးသည် ၎င်းတို့ ပို၍ထိုက်တန်သည်ဟု သူတို့အမှန်တကယ် ယုံကြည်ကြသည်။ အရာရာကို စိတ်လိုလက်ရထုတ်ဖော်ဖို့ သူတို့ကို ဘယ်တော့မှ အားမကိုးပါနဲ့။ တက်ကြွစွာနဲ့ စတင်တူးဖော်ဖို့ လိုပါတယ်။

ဤနေရာတွင် မှုခင်းဆေးပညာစာရင်းကိုင်တစ်ဦးကို ယူဆောင်ခြင်းသည် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အနီရောင်အလံများကို တွေ့ရှိပြီး သာမန်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုမှ အလွယ်တကူလွဲချော်နိုင်သည့် လျှို့ဝှက်ဘဏ္ဍာရေးအသေးစိတ်များကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်သည်။

Narcissists များအတွက် အကြိုက်ဆုံး ပုန်းအောင်းစရာများ

• မကြေငြာထားသော ဘဏ်အကောင့်များ- ၎င်းတို့၏အမည်ဖြင့် အကောင့်အသစ်ဖွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးအမည်ကိုပင် အသုံးပြုခြင်း။
• အခွန်ပိုပေးဆောင်ခြင်း- အခွန်အာဏာကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ပေးဆောင်ခြင်း (Belastingdienst) ဒါမှ သူတို့ ကြီးမားတဲ့ ပြန်အမ်းငွေကို ရနိုင်မှာပါ။ ပြီးနောက် ကွာရှင်းခြင်းသည် နောက်ဆုံးဖြစ်သည်။
• နှောင့်နှေးသောအပိုဆုများ သို့မဟုတ် ပရိုမိုးရှင်းများ- ကွာရှင်းစာတန်းများပေါ်တွင် မှင်ခြောက်သွားသည်အထိ ဘောနပ်စ်ကို ဆိုင်းငံ့ထားရန် သို့မဟုတ် လစာတိုးပေးရန် ၎င်းတို့၏အထက်အရာရှိထံ တောင်းဆိုပါ။
• လုပ်ငန်းတစ်ခုအား တန်ဖိုးလျှော့ခြင်း- သူတို့သည် လုပ်ငန်းတစ်ခုပိုင်ဆိုင်ပါက ကွာရှင်းစဉ်အတွင်း အမြတ်နည်းသောပုံပေါ်စေရန် စာအုပ်များကို ခြယ်လှယ်နိုင်သည်။

မှုခင်းဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူ၏တွေ့ရှိချက်ဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော သင့်တရားရေးအဖွဲ့သည် အဆိုပါလျှို့ဝှက်ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ထုတ်ဖော်ရန် တရားရုံးကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ဤဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ လိမ်လည်မှုများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းသည် သင့်အား တရားမျှတသော ဖြေရှင်းမှုတစ်ခု ရရှိစေရုံသာမက၊ ၎င်းသည် တရားသူကြီးနှင့် အစွန်းရောက်သမား၏ ယုံကြည်ကိုးစားမှုကို အကြီးအကျယ် ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပြတ်ပြတ်သားသား လှည့်စားမှုပုံစံကို ပြသသည်၊ ၎င်းသည် တရားရုံး၏ တွေးခေါ်မှုကို အိမ်ထောင်ဖက်ဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုမှ တရား၀င်စရိတ်များကို ပေးဆောင်သူအထိ အရာအားလုံးအပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်သည် ။ ဒတ်ခ်ျတရားရေးစနစ်မှ ပံ့ပိုးပေးထားသည့် ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်၏ဘဏ္ဍာရေးအနာဂတ်ကို သင်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

သားသမီးများသည် အစွန်းရောက်သမားနှင့် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၏ ချောက်ထဲ၌ ကျရောက်သောအခါ၊ သင်၏ အာရုံသည် လုံးလုံးလျားလျား ပြောင်းလဲသွားရမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို ကိုယ်တိုင် ဖြတ်ကျော်ဖို့ သက်သက် မဟုတ်တော့ဘူး။ သင်၏အဓိကတာဝန်သည် ယခုအခါ ၎င်းတို့၏ အကြွင်းမဲ့ကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ မင်းရဲ့ ချုပ်ထိန်းမှု သဘောကွဲလွဲမှု မဟုတ်ဘူး။ တွက်ချက်ခြယ်လှယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးထံမှ ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အကာအကွယ်ပေးရန် တိုက်ပွဲဖြစ်သည်။

အစွန်းရောက်သူ၏ ထိန်းချုပ်မှု အလွန်အမင်း လိုအပ်မှုသည် ဆက်ဆံရေး ပြီးဆုံးချိန်တွင် ကွယ်ပျောက်သွားရုံသာ မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ အတွေ့အကြုံအရ၊ သူတို့သည် ကလေးများအား မေတ္တာနှင့် တည်ငြိမ်မှု လိုအပ်သော ပုဂ္ဂိုလ်များအဖြစ် မရှုမြင်ဘဲ ၎င်းတို့၏ ဂိမ်းတွင် အပေါင်များ—အနိုင်ရရန် ပိုင်ဆိုင်မှုများ သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ သင့်အား နာကျင်စေမည့် လက်နက်များအဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်။ ဤနာကျင်ဖွယ်အဖြစ်မှန်ကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်းသည် ဒတ်ခ်ျတရားစီရင်ရေးစနစ်အတွင်း ထိန်းထားနိုင်စေမည့် အကာအကွယ်ဗျူဟာကို တည်ဆောက်ခြင်း၏ ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

မိဘနှင့် ကင်းကွာမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း။

သင်ကြုံတွေ့ရမည့် အဆိုးဆုံးနည်းဗျူဟာတစ်ခုမှာ သေချာသလောက်ဖြစ်သည်။ မိဘနှင့် ကင်းကွာခြင်း။နယ်သာလန်တွင် လူသိများသည်။ ကွဲလွဲခြင်း. ဤသည်မှာ သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ဆက်ဆံရေးကို အဆိပ်သင့်စေရန် တမင်တကာ စနစ်တကျ လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို လိမ်ညာမှုလေးများ သို့မဟုတ် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော ကတိများနှင့်အတူ သင့်အမှားကို အမြဲလိုလို အစပြုလေ့ရှိသည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ "ပျော်စရာ" မိဘအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရနိုင်ပြီး သင့်ကို တင်းကျပ်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုကင်းမဲ့သူအဖြစ် ခြယ်မှုန်းထားနိုင်ပါတယ်။

ဤနေရာတွင် စာရွက်စာတမ်းသည် သင်၏အကာအကွယ်ဖြစ်လာသည်။ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုစီတိုင်း၏ အသေးစိတ်၊ ဖြစ်ရပ်မှန်မှတ်တမ်းကို သိမ်းဆည်းထားရပါမည်။ တည်းဖြတ်ခြင်းမပြုပါနှင့်။ အဖြစ်မှန်များကိုသာဖော်ပြပါ။

• တခြားမိဘက ကလေးရှေ့မှာ မင်းအကြောင်း မကောင်းပြောတဲ့အခါ ရက်စွဲတွေနဲ့ အချိန်တွေကို မှတ်သားထားပါ။
• သင့်တရားဝင်သတ်မှတ်ထားသည့် မိဘအုပ်ထိန်းချိန်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည့် ဖြစ်ရပ်တိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
• သင်၏အခွင့်အာဏာကို ပျက်ပြားစေရန် တက်ကြွစွာကြိုးစားသည့် စာသားများ သို့မဟုတ် အီးမေးလ်မိတ္တူများ၏ ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများကို သိမ်းဆည်းထားပါ။

၎င်းသည် ဂိုးသွင်းထိန်းခြင်း သို့မဟုတ် သူနာပြုမကျေနပ်ချက်များနှင့် မပတ်သက်ပါ။ အပျက်သဘောဆောင်သည့်ပုံစံ၏ ဖြစ်ရပ်မှန်မှတ်တမ်းတစ်ခုကို စေ့စေ့စပ်စပ်တည်ဆောက်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဤအထောက်အထားသည် သင့်ရှေ့နေထံ ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်လာပါက တရားရုံးသို့ ပို့ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။

မိဘနှင့် ကင်းကွာခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု၏ အသိအမှတ်ပြုမှု ပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က တူညီတဲ့နည်းဗျူဟာတွေနဲ့ ပြန်တိုက်ခိုက်ဖို့မဟုတ်ဘူး။ ယင်းအစား သင်သည် သင့်ကလေးအား အမြဲအားကိုးနိုင်သော တသမတ်တည်း၊ တည်ငြိမ်ပြီး မေတ္တာရှိသော မိဘဖြစ်ရပါမည်။ မင်းရဲ့ လုပ်ရပ်ဟာ မင်းရဲ့စကားမဟုတ်ဘဲ မုန်တိုင်းထဲမှာ ခိုင်မာစေလိမ့်မယ်။

သံထည်ပါသော မိဘအုပ်ထိန်းမှု အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးခြင်း။

စံဒတ်ခ်ျမိဘအုပ်ထိန်းမှုအစီအစဉ် သို့မဟုတ် ouderschapsplannarcissist ပါ၀င်သော ပဋိပက္ခမြင့်မားသောကွာရှင်းမှုအတွက် ရိုးရှင်းစွာမခိုင်လုံပါ။ ဘာကြောင့်လဲ? အကြောင်းမူကား၊ မရေရာသော သဘောတူညီချက်များသည် ပရမ်းပတာဖန်တီးရန်နှင့် ထိန်းချုပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ၎င်းတို့ အသုံးချနိုင်သော အပေါက်များသာဖြစ်သည်။

သင်၏ မိဘအုပ်ထိန်းမှု အစီအစဉ်သည် မယုံနိုင်လောက်အောင် တိကျရန် လိုအပ်ပြီး လွဲမှားစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် လုံးဝ နေရာမရှိပါ။ ဖော်ရွေသော သဘောတူညီချက်ကဲ့သို့ နည်းပါးပြီး ရေလုံသော စီးပွားရေး စာချုပ်ကဲ့သို့ ပိုသည်ဟု တွေးကြည့်ပါ။ အနာဂတ်ပဋိပက္ခ၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အချက်တိုင်းကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ အသုံးချနိုင်သော ဘာသာစကားဖြင့် ပုံဖော်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်အစီအစဉ်တွင် အရေးကြီးသောအသေးစိတ်အချက်များ ပါဝင်ရမည်-

• ဆက်သွယ်ရေးစည်းမျဉ်းများ- အဆိုပါ specify သာ ဆက်သွယ်ရေးအတွက် အတည်ပြုထားသောနည်းလမ်း (ပူးတွဲအုပ်ထိန်းခြင်းအက်ပ်သည် မကြာခဏဆိုသလို အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်) နှင့် ခိုင်မာသောတုံ့ပြန်မှုအချိန်များကို သတ်မှတ်ပါ။ ကလေးများ မက်ဆေ့ချ်များ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် အသုံးပြုခြင်းကို တားမြစ်ထားသည်။
• သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး- လဲလှယ်မှုအတွက် တိကျသော အချိန်နှင့် တည်နေရာ အပါအဝင် ထုတ်ယူခြင်းနှင့် ဆင်းခြင်းများအတွက် မည်သူတွင် တာဝန်ရှိသည်ကို တိတိကျကျ သတ်မှတ်ပါ။
• ဆုံးဖြတ်ချက်ချပိုင်ခွင့်- ကျောင်းပညာရေး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် သိသာထင်ရှားသော သင်ရိုးညွှန်းတမ်းများကို မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်မည်ကို အတိအကျ အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြပါ။ သင့်အခြေအနေတွင် ဖြစ်နိုင်ပါက သင့်ရှေ့နေသည် သင့်တွင် တစ်ဦးတည်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်ချပိုင်ခွင့်အာဏာရှိရန် တိုက်ပွဲဝင်သင့်သည်။
• အားလပ်ရက်အချိန်ဇယားများ- ဘာကိုမှ အခွင့်အရေးမထားခဲ့ပါနဲ့။ နောင်နှစ်အနည်းငယ်အတွက် အားလပ်ရက်၊ ကျောင်းပိတ်ရက်နှင့် အထူးအချိန်အခါတိုင်းကို အသေးစိတ်ဖော်ပြပါ။

ဒီစာတမ်းကို ပိုအသေးစိတ်လေလေ၊ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက ရန်ပွဲစဖို့ အခွင့်အလမ်းနည်းလေလေပါပဲ။ သင့်အစီအစဉ်သည် တရားဝင်ကြောင်းသေချာစေရန်၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို နားလည်သင့်သည်။ နယ်သာလန်တွင် ကလေးထိန်း ဥပဒေက မင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

တရားဝင်ပါဝင်ပတ်သက်မှုအတွက် ပြင်ဆင်နေပါသည်။

ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဘုတ်အဖွဲ့ (Raad voor de Kinderbescherming) အထူးသဖြင့် အစွန်းရောက်သမားများက သင့်အား မဟုတ်မမှန်စွပ်စွဲမှုများ ပြုလုပ်ပါက ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ မိဘတိုင်းအတွက် ကြောက်စရာကောင်းသော အလားအလာဖြစ်သည်၊ သို့သော် ပြင်ဆင်ထားခြင်းသည် ကွဲပြားခြားနားချက်အားလုံးကို ဖြစ်စေသည်။

အမှုတွဲလုပ်သားများနှင့် ဆက်ဆံမှုတိုင်းတွင် တည်ငြိမ်စွာ၊ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပြီး အဖြစ်မှန်များကို လိုက်နာပါ။ ဤသည်မှာ သင်၏အသေးစိတ်မှတ်တမ်းသည် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောနေရာဖြစ်သည်။ သင်၏စီစဉ်ထားသောစာရွက်စာတမ်းများကိုတင်ပြပြီး သင့်လက်တွဲဖော်ဟောင်း၏အမှားများကိုဖော်ပြခြင်းမပြုဘဲ သင့်ကလေးများ၏ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို အပြည့်အဝအာရုံစိုက်ပါ။ လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင် ဖခင်ကို ခြယ်လှယ်သည့် နည်းဗျူဟာအဖြစ် လက်နက်ဖြင့် အသုံးချနိုင်သည်ကို သိ၍ ၊ တရားဝင် DNA စစ်ဆေးခြင်း ရွေးချယ်မှုများ အချက်အလက်များကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် အခြေအမြစ်မရှိသော တောင်းဆိုမှုများကို ပိတ်ပစ်ရန် လျင်မြန်သော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်သည် တည်ငြိမ်ပြီး ကလေးများကို အာရုံစိုက်သည့် မိဘဖြစ်ကြောင်း တသမတ်တည်းပြသခြင်းဖြင့် သင်သည် အစွန်းရောက်ပြီး ကိုယ်ကျိုးရှာသည့် အမူအရာနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဤမှတ်တမ်းတင်ထားသော ညီညွတ်မှုသည် သင့်ကလေးများ၏ အကောင်းဆုံး အကျိုးစီးပွားအတွက် လှုံ့ဆော်ပေးရာတွင် သင့်အတွက် အခိုင်မာဆုံး အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကွာရှင်းပြီးနောက်ဘဝ- သင့်အနာဂတ်ကို ပြန်လည်ရယူပါ။

တရားသူကြီး၏ နောက်ဆုံးစီရင်ချက်သည် အဆုံးအဖြတ်မဟုတ်ပေ။ ၎င်းကို သင့်ဘဝ၏နောက်ထပ်အခန်းအတွက် အစပြုသောအတားအဆီးအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ယိုယွင်းနေသော၊ ရှုပ်ထွေးသော တရားရေးတိုက်ပွဲကို လွတ်မြောက်ပြီးနောက်၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ တကယ့်အလုပ်သည် နောက်ဆုံးတွင် စတင်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ အဆက်မပြတ် ရှင်သန်နေသည့် အခြေအနေမှ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ငြိမ်းချမ်းသော နေထိုင်မှုဆီသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် သင့်အခွင့်အရေး ဖြစ်ပါသည်။

စာရွက်များကို လက်မှတ်ရေးထိုးပြီးသည်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်ဟောင်း၏ ထိန်းချုပ်မှု လိုအပ်ချက်များ ပျောက်ကွယ်သွားပါက မအံ့သြလိုက်ပါနှင့်။ အမှန်မှာ၊ သင်သည် ၎င်းတို့အား နယ်နိမိတ်များကို စမ်းသပ်ရန်၊ အဆင်ပြေစွာ “မေ့” ရန် တရားရုံးမှ အမိန့်ပေးထားသော သဘောတူညီချက်များကို မေ့ထားပြီး သင့်ကို ကြိုးကိုင်ရန် ဆက်လက်ကြိုးစားရန် မျှော်လင့်သင့်သည်။ အခုအချိန်မှာ မင်းရဲ့လွတ်လပ်ခွင့်ဟာ မင်းအရမ်းခက်ခက်ခဲခဲ တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့တဲ့ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းတွေကို လိုက်နာနိုင်မှုအပေါ်မှာ မူတည်တယ်။

အမိန့်များ ချမှတ်ခြင်းနှင့် နယ်နိမိတ်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။

အစွန်းရောက်သူသည် တရားရုံးအမိန့်ကို အကြံပြုချက်တစ်ခုကဲ့သို့ မကြာခဏ သဘောထားကာ ဥပဒေအမိန့်တစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကလေးထောက်ပံ့ကြေးကို တသမတ်တည်း နောက်ကျမှ ပေးဆောင်နိုင်ပြီး သဘောတူထားသည့် မိဘအုပ်ထိန်းမှု အစီအစဉ်ကို လျစ်လျူရှုခြင်း (ouderschapsplan) သို့မဟုတ် ပိုင်ဆိုင်မှုများကို လွှဲပြောင်းပေးအပ်ခြင်းတွင် ၎င်းတို့၏ခြေထောက်များကို ဆွဲယူပါ။ ဒါက ဒေါသထွက်ရုံတင်မကဘူး။ ၎င်းသည် သင်အကျွမ်းတဝင်ရှိလွန်းသည့် ထိန်းချုပ်မှုနည်းဗျူဟာ၏ တမင်အဆက်အစပ်ဖြစ်သည်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ငြင်းခုံမှုများတွင် စွဲစွဲလန်းလန်းမ၀င်စေရန် လွန်စွာအရေးကြီးပါသည်။ သင်၏တုံ့ပြန်မှုသည် လျင်မြန်ရန်၊ မှတ်တမ်းပြုထားပြီး၊ တင်းကြပ်စွာ တရားဝင်ရန် လိုအပ်သည်။

• ချိုးဖောက်မှုတိုင်းကို စာရွက်စာတမ်း- အသေးစိတ် အချက်အလက် မှတ်တမ်းတစ်ခု ထားရှိပါ။ သက်ဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှု၏ ရက်စွဲများ၊ အချိန်များနှင့် ဖန်သားပြင်ပုံများပါ ပျက်သွားသော သဘောတူညီချက်တိုင်းကို မှတ်သားပါ။ စေ့စပ်သေချာပါစေ။
• သင့်ရှေ့နေမှတဆင့် ဆက်သွယ်ပါ- အထူးသဖြင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ချိုးဖောက်မှုတစ်ခုခုအတွက် သင့်ရှေ့နေက ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ခွင့်ပြုပါ။ ဥပဒေပညာရှင်တစ်ဦးထံမှ တရားဝင်စာတစ်စောင်သည် အလေးချိန်များပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသနားခံမှုများကို လျစ်လျူရှုထားသည့် တုံ့ပြန်ချက်တစ်ခုရရှိတတ်သည်။
• ကျင့်သုံးရန် ဖိုင်- ချိုးဖောက်မှုများ ဆက်လက်ရှိနေပါက မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင့်ရှေ့နေသည် တရားရုံးအမိန့်ကို ကျင့်သုံးရန် အဆိုပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် တရားရုံးအား မလိုက်နာသည့်ပုံစံကို တရားဝင်ပြသပြီး သင့်ဟောင်းအတွက် ကြီးလေးသောပြစ်ဒဏ်များဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။

ဤစည်းကမ်းရှိသော၊ စီးပွားရေးနှင့်တူသောနည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော သတင်းစကားတစ်ခု ပေးပို့သည်- စည်းမျဉ်းဟောင်းများ မရှိတော့ဘဲ၊ သင်၏ နယ်နိမိတ်အသစ်များသည် ယခုအခါ စွမ်းအားအပြည့်ဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုနေပြီဖြစ်သည်။ ပညတ်တရားကို.

Narcissist နှင့် တွဲဖက် အုပ်ထိန်းခြင်း။

လက်တွေ့ဆန်ပါစို့- စစ်မှန်သော၊ အစွန်းရောက်သမားတစ်ဦးနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သော “ပူး-ထိန်းကျောင်းခြင်း” သည် အမြဲတမ်းနီးပါး မဖြစ်နိုင်ပေ။ ရည်မှန်းချက်က အတူတူအလုပ်လုပ်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ သီးခြားအလုပ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒါကို ခေါ်တယ်။ parallel parentingသင်သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းထံမှ တတ်နိုင်သမျှ တရားဝင် နှုတ်ထွက်ပြီး သင်၏ မိဘအုပ်ထိန်းမှု တာဝန်များကို လွတ်လပ်စွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ပဋိပက္ခကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်ကလေးများကို အပေါင်အဖြစ် အသုံးမပြုခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ကွာရှင်းခြင်းအမိန့်ကို မင်းရဲ့အကာအရံအဖြစ် တွေးပါ။ သဘောထားကွဲလွဲမှုတိုင်းအတွက် နောက်ဆုံးအခွင့်အာဏာဖြစ်သည်။ ခြယ်လှယ်သောတောင်းဆိုမှုများနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါတွင် သင်၏တုံ့ပြန်မှုသည် "မိဘအုပ်ထိန်းမှုအစီအစဉ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကို လိုက်နာရန်လိုအပ်သည်" ဟုရိုးရှင်းစွာပြောနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုမှ ချက်ချင်းဖယ်ရှားပြီး စကားဝိုင်းကို ပိတ်ပစ်လိုက်သည်။

တရားရုံးမှခွင့်ပြုထားသောအက်ပ် သို့မဟုတ် သီးခြားအီးမေးလ်လိပ်စာမှတဆင့် ဆက်သွယ်မှုအားလုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထားပါ။ သင့်မက်ဆေ့ချ်များသည် အတိုချုပ်၊ ဖြစ်ရပ်မှန်ဖြစ်ပြီး ကလေးများ၏ ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးအပေါ်သာ အာရုံစိုက်သင့်သည်—“စီးပွားရေးနှင့်တူ၍ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသည်” ဟုတွေးပါ။ ယင်းသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော သက်သေလမ်းကြောင်းကို ဖန်တီးပေးရုံသာမက ၎င်းတို့လိုချင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုကိုလည်း ငတ်မွတ်စေပါသည်။

ကုသခြင်းနှင့် သင့်ဘဝကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း။

သံသယမရှိဘဲ၊ ကွာရှင်းပြီးနောက်ဘဝ၏အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးနှင့် တရားရေးဆိုင်ရာ ရန်ပွဲကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများသည် ကြီးမားနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းမွန်စွာကုသရန် အချိန်၊ နေရာနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ဤအချိန်ဖြစ်သည်။ သင်ဝေးကွာသွားခဲ့သော သူငယ်ချင်းများနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ။ တစ်ချိန်က သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် ဝါသနာဟောင်းတွေကို ရွေးပါ။ တည်ငြိမ်အေးချမ်းသော အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် အာရုံစိုက်ပါ။ ဒါဟာ သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးထားမှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနဲ့၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ သည်းညည်းခံပြီးနောက်မှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပြန်လည်ယုံကြည်ဖို့ သင်ယူခြင်းနဲ့ ဝေဖန်ပိုင်းခြားခြင်းပါပဲ။

ဤအဆင့်သစ်သို့ သင်ဝင်ရောက်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကို ဦးစွာထားခြင်းသည် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းမဟုတ်ပေ—၎င်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အနာဂတ်ကို ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် ငြိမ်းချမ်းရေးကို ရွေးချယ်ရန်၊ သင့်နယ်နိမိတ်များကို ခိုင်မြဲစွာ ဆုပ်ကိုင်ထားရန်နှင့် နောက်ဆုံးတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ရင်းနှီးမြုပ်နှံရန် သတိရှိသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။